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39 歲女性摔倒后雙腳膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)包塊，可能是軟組織損傷、關(guān)節(jié)積液、半月板損傷、滑膜囊腫、骨折等原因引起。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.軟組織損傷：通常是由于摔倒時(shí)的撞擊導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療以休息、冷敷、加壓包扎為主，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.關(guān)節(jié)積液：損傷刺激關(guān)節(jié)產(chǎn)生過多積液。少量積液可自行吸收，較多時(shí)可能需穿刺抽取。 3.半月板損傷：外力作用導(dǎo)致半月板破裂或撕裂。輕度損傷以休息、制動為主，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 4.滑膜囊腫：滑膜受刺激形成囊腫。較小且無癥狀可觀察，較大或有癥狀需手術(shù)切除。 5.骨折：摔倒力量較大可能導(dǎo)致骨折。輕微骨折可石膏固定，嚴(yán)重骨折需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定。 總之，對于摔后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)包塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振等，明確原因后采取相應(yīng)治療措施。治療期間要注意休息，避免過度活動加重病情。