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輕度脂肪肝僅靠節(jié)食和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)能消除嗎?

脂肪肝

請(qǐng)問(wèn)醫(yī).生,輕度脂肪肝是不是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的長(zhǎng)就沒(méi)有了?請(qǐng)問(wèn)醫(yī).生,輕度脂肪肝是不是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的長(zhǎng)就沒(méi)有了?:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    輕度脂肪肝的消除不能僅僅依賴(lài)節(jié)食和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),還受到多種因素的影響,如飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、藥物治療以及個(gè)體的代謝能力等。 1. 飲食結(jié)構(gòu):均衡飲食對(duì)于脂肪肝的恢復(fù)至關(guān)重要。減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,減輕壓力,避免長(zhǎng)期處于緊張焦慮狀態(tài)。 3. 基礎(chǔ)疾?。喝绻瑫r(shí)患有糖尿病、高血脂等疾病,需要積極控制這些基礎(chǔ)病,以促進(jìn)脂肪肝的改善。 4. 藥物治療:在必要時(shí),醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具一些藥物,如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等,但需遵醫(yī)囑使用。 5. 個(gè)體代謝能力:每個(gè)人的代謝能力不同,這也會(huì)影響脂肪肝的恢復(fù)速度和效果。 總之,輕度脂肪肝的消除需要綜合多種措施,不能單純依靠節(jié)食和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,制定個(gè)性化的治療方案,并定期復(fù)查,以評(píng)估治療效果。

    2025-02-18 18:26
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    脂肪肝適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適度減肥就可治愈。注意加強(qiáng)鍛煉,如跑步,多吃新鮮蔬菜水果,少吃油膩食物,不要喝酒,晚飯少吃,堅(jiān)持下去,可以治愈脂肪肝,不需要服藥。

    2015-12-23 08:57
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,脂肪肝與高脂肪飲食,飲酒,缺乏體育鍛煉,肥胖等有關(guān)系的通過(guò)飲食控制和體育鍛煉,輕度脂肪肝是可以好的,平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動(dòng),飲食上注意盡量少食肥肉,動(dòng)物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類(lèi)的代謝.定期復(fù)查

    2015-12-23 07:28
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀,重者病情兇猛。一般而言脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療??苫謴?fù)正常。患脂肪肝后,其干預(yù)和治療應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合治療,患者須改變生活方式、節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、禁酒和戒煙,以及控制原發(fā)疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿『透咧Y)建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確定病情及時(shí)治療

    2015-12-22 23:58
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,一般情況下輕度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治療,只要在平時(shí)注意多進(jìn)食蔬菜和水果,多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物,戒煙戒酒等是可以恢復(fù)的,而如果患者的肝功能不正常,則需要在注意這些日常注意事項(xiàng)的時(shí)候,做保肝治療,具體怎樣治療還需要看你的具體病情如何。

    2015-12-22 23:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱(chēng)脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性?xún)纱箢?lèi),前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

食欲不振 肝區(qū)痛
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