經(jīng)常上火起口瘡且變瘦變黑，如何改善？
經(jīng)常上火，起口瘡，而且現(xiàn)在比以前變瘦變黑了，該怎么辦？如何使身體更好點呢？
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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經(jīng)常上火起口瘡，身體變瘦變黑，可能與飲食不當、作息不規(guī)律、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)、口腔疾病等有關。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，容易導致上火起口瘡。應調(diào)整飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如梨、香蕉、青菜等，保持飲食清淡。 2. 作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、睡眠不足會影響身體的正常代謝，引發(fā)上火等問題。要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠。 3. 缺乏維生素：體內(nèi)維生素 B2、維生素 C 等缺乏時，易出現(xiàn)口瘡?？蛇m當補充復合維生素片。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力過大、情緒不穩(wěn)定可能導致內(nèi)分泌失調(diào)。要學會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 5. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等也可能引起口瘡。需要及時就醫(yī)，進行口腔檢查和治療。 總之，要改善這種狀況，需要從多個方面入手，調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-18 05:49
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b2.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.也有可能是病毒感染.建議抗病毒治療
2015-12-23 13:07
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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中醫(yī)認為上火是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌燥以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認為是“上火”了。而以五臟六腑為綱進行劃分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火幾種。胃火典型癥狀；胃火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、舌紅、少苔。實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。防火要領：多吃粗糧多喝水。食療方法：百合綠豆粥、荸薺藕汁湯。肝火典型癥狀：頭痛頭暈、睡眠不穩(wěn)、愛發(fā)脾氣。防火要領：穩(wěn)定情緒、充足睡眠。食療方法：豬肝炒木耳、枸杞菊花茶。心火典型癥狀：口腔潰瘍、咽痛咽干、失眠。食療方法：冰糖蓮子湯苦瓜炒白果。肺火典型癥狀：咽喉干疼、口干而渴。防火要領：注意保暖、及時增減衣物。食療方法：銀耳雪梨湯。
2015-12-23 01:10
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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口瘡在中醫(yī)看來可能是心火上炎造成，應該吃些清熱瀉火的中藥來治療.一般可選擇牛黃解毒丸來調(diào)理，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要。
2015-12-23 00:04
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什么是口瘡? 口瘡是口腔黏膜、舌局部出現(xiàn)淺表、單個或多個大小不等的黃白色潰爛點，以灼熱疼痛反復發(fā)作為特征的口腔黏膜病。口瘡又名口瘍、口疳等。該病名首見于《素問·氣交變大論》“歲金不及，炎火乃行……民病口瘡”。本病好發(fā)于唇、舌、頰、牙齦、硬腭等部位，可單發(fā)或多發(fā)，局部有劇烈的燒灼樣疼痛，一般10天左右可痊愈，是一種發(fā)病率最高、比較頑固的口腔黏膜病。任何年齡均可發(fā)生，每于進食不慎，營養(yǎng)不良，過度疲勞，睡眠不足等情況時發(fā)作。多見于青壯年，女性略多于男性。臨床上可分為實證與虛證兩類。虛證常易復發(fā)，有的病史長達十幾年甚至幾十年。西醫(yī)學所稱的復發(fā)性口瘡、特發(fā)性阿弗他性口炎、復發(fā)阿弗他性潰瘍，或復發(fā)性口腔潰瘍，與本病相似，故可參考本病辨證論治。 查看全文»
