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孕婦補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間受多種因素影響，包括備孕階段、孕期不同時(shí)期、胎兒發(fā)育情況、孕婦自身鈣儲(chǔ)備以及飲食狀況等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.備孕階段：準(zhǔn)備懷孕時(shí)就開(kāi)始補(bǔ)鈣有助于為孕期做好準(zhǔn)備。
2.孕早期：懷孕前 12 周，胎兒對(duì)鈣的需求相對(duì)較少，但母體也應(yīng)保證適量攝入。
3.孕中期：懷孕 13 - 27 周，胎兒骨骼發(fā)育加速，此時(shí)是補(bǔ)鈣的關(guān)鍵時(shí)期，最遲不要超過(guò) 20 周。
4.孕晚期：懷孕 28 周及以后，胎兒生長(zhǎng)迅速，對(duì)鈣的需求持續(xù)增加，仍需重視補(bǔ)鈣。
5.產(chǎn)后哺乳期：鈣的補(bǔ)充應(yīng)持續(xù)到哺乳結(jié)束，以滿足自身和嬰兒的需求。
6.孕婦自身鈣儲(chǔ)備：若孕婦本身鈣儲(chǔ)備不足，應(yīng)更早且更積極地補(bǔ)鈣。
7.飲食狀況：日常飲食中鈣攝入不足時(shí)，要及時(shí)通過(guò)鈣劑補(bǔ)充。
總之，孕婦要根據(jù)自身情況，在合適的時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)注意飲食均衡。建議定期產(chǎn)檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)鈣。

你好，不知道在孕期有沒(méi)有補(bǔ)鈣。孕婦在孕期是比較容易缺鈣的，可以服用保齡孕婦鈣吃幾天看看情況會(huì)不會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

懷孕三個(gè)月后開(kāi)始補(bǔ)鈣。一般建議懷孕三個(gè)月后開(kāi)始補(bǔ)鈣，每日一粒，六個(gè)月后服用兩粒。直到哺乳期結(jié)束。建議口服鈣爾奇多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚(yú),肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒(méi)收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過(guò)紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚(yú)炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量

現(xiàn)在還早啊，你老婆最好是在懷孕三個(gè)月的時(shí)候到醫(yī)院做一下檢查，檢查的不只是胎兒的情況，還有就是自身的情況，看看有沒(méi)有缺少什么元素，要是缺鈣的話在三個(gè)月以后就因該開(kāi)始補(bǔ)鈣的，所以，在時(shí)間方面你一定要注意的。

準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣最遲不要超過(guò)懷孕20周！因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒骨骼形成、發(fā)育最旺盛的時(shí)期。另外鈣片提倡飯后服用（早晚均可），如果空腹服用，鈣會(huì)和胃酸起反應(yīng)，有的人胃就會(huì)不舒服，同時(shí)會(huì)破壞其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。

您好，一般3個(gè)月以后補(bǔ)鈣，三個(gè)月以前要吃葉酸片的，祝身體健康！