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甲減即甲狀腺功能減退癥，癥狀多樣，治療方法也有多種，包括藥物治療、飲食調整等。常見癥狀有乏力、畏寒、體重增加、皮膚干燥、反應遲鈍等。治療方法有補充甲狀腺激素、改善生活方式等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.癥狀：
代謝減緩：表現(xiàn)為乏力、畏寒、心跳緩慢、食欲減退。
體重變化：體重增加，身體浮腫。
皮膚毛發(fā)：皮膚干燥粗糙，毛發(fā)稀疏。
精神狀態(tài)：反應遲鈍，記憶力下降，情緒低落。
心血管：心動過緩，血壓降低。
2.治療：
藥物：左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、干甲狀腺片等，需遵醫(yī)囑用藥。
飲食：適當補充含碘食物，如海帶、紫菜。
生活方式：規(guī)律作息，避免勞累，適當運動。
定期復查：監(jiān)測甲狀腺功能，調整治療方案。
甲減通過規(guī)范治療，癥狀可得到改善，患者生活質量能提高。但需長期管理，定期復查。

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您的癥狀不是外在的原因引起，首先要找出睡不好的原因，睡眠質量差是直接影響皮膚健康的，皮膚健康重要在內部，化妝品只是遮蓋外表而已，不能根本解決問題。建議改善睡眠，保證充足的睡眠量，均衡營養(yǎng)飲食，適當?shù)腻憻捝眢w，保證樂觀積極的心態(tài)，少用慎用化妝品。

你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節(jié)紊亂導致,可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理