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腰脊椎左側(cè)疼并伴有小腿和腳輕微發(fā)麻、腿沒(méi)勁，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、脊柱側(cè)彎等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛、麻木、無(wú)力。治療方法包括臥床休息、物理治療（如牽引、按摩）、藥物治療（如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、雙氯芬酸鈉緩釋片止痛、邁之靈片減輕神經(jīng)根水腫），保守治療無(wú)效時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、針灸等為主，也可外用活血止痛膏。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管因各種原因變窄，壓迫神經(jīng)。初期可保守治療，如佩戴腰圍、服用腰痛寧膠囊等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)。治療包括休息、局部封閉、口服布洛芬緩釋膠囊止痛等。 5. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，可引起上述癥狀。輕者可通過(guò)矯正姿勢(shì)、佩戴支具改善，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意腰部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。

你好：出現(xiàn)腰部疼痛的具體病因很多，一方面需要考慮腎臟方面泌尿系統(tǒng)病因，另一方面可見(jiàn)于腰肌勞損或腰椎病所致，結(jié)合體征檢查以及B超檢查鑒別診斷，根據(jù)你所述疼痛特點(diǎn)考慮腰椎病的可能性大，不排除腰椎間盤突出發(fā)生繼發(fā)性坐骨神經(jīng)方面疾病，可進(jìn)行腰椎CT檢查鑒別診斷。出現(xiàn)上述臨床表現(xiàn)需要重點(diǎn)考慮腰椎間盤突出方面疾病，建議進(jìn)行腰椎CT檢查鑒別有無(wú)繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛麻木情況，該病臨床控制癥狀容易，根治較難，需要注意避免過(guò)度彎腰以及負(fù)重，祝早日康復(fù)！

需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀，需要進(jìn)一步腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以后確定治療方。可以服用芬必得膠囊和腰痛寧膠囊看看