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頭皮多且大塊可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、精神因素、不良生活習(xí)慣等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導(dǎo)致頭皮炎癥，出現(xiàn)大量大塊頭皮屑。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善。 2.真菌感染：如馬拉色菌、念珠菌感染頭皮，破壞頭皮微生態(tài)平衡，產(chǎn)生頭皮屑。常用藥物有特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水，使頭皮水分流失，角質(zhì)層脫落形成頭皮屑。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，并適當(dāng)減少洗頭頻率。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮代謝異常。需調(diào)整心態(tài)，保持良好心情。 5.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、飲食不均衡，缺乏維生素 B 族等，也會引發(fā)頭皮問題。要養(yǎng)成健康的生活和飲食習(xí)慣。 總之，頭皮多且大塊的原因較為復(fù)雜。如果通過調(diào)整生活方式仍不能改善，建議及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

你好，首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā).口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)再生。

牛皮癬的初期癥狀為銀白色鱗屑、薄膜現(xiàn)象、點(diǎn)狀出血被看作是牛皮癬癥狀表現(xiàn)的三大臨床特色也有人稱為“牛皮癬”的三步曲。牛皮癬皮膚損害病起一般為炎性紅色丘疹，粟粒至綠豆大，繼逐漸擴(kuò)大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層干燥的銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，則露出一層淡紅發(fā)亮的半透明薄膜，這是表皮內(nèi)棘細(xì)胞層，稱薄膜現(xiàn)象；再刮除薄膜，即達(dá)到真皮乳頭層的頂部，此處的毛細(xì)血管被刮破，則出現(xiàn)小出血點(diǎn)，稱點(diǎn)狀出血現(xiàn)象。如果有以上類似癥狀，建議您要及時治療。

銀白色鱗屑、薄膜現(xiàn)象、點(diǎn)狀出血被看作是牛皮癬癥狀表現(xiàn)的三大臨床特色，也有人稱為“牛皮癬”的三步曲。牛皮癬皮膚損害病起一般為炎性紅色丘疹，粟粒至綠豆大，繼逐漸擴(kuò)大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層干燥的銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，則露出一層淡紅發(fā)亮的半透明薄膜，這是表皮內(nèi)棘細(xì)胞層，稱薄膜現(xiàn)象；再刮除薄膜，即達(dá)到真皮乳頭層的頂部，此處的毛細(xì)血管被刮破，則出現(xiàn)小出血點(diǎn)，稱點(diǎn)狀出血現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)類似癥狀，一定要到醫(yī)院進(jìn)行及時的鑒別診斷，如果確診為牛皮癬就要積極配合醫(yī)生的治療，爭取早日康復(fù)。

頭皮屑太多可能與真菌感染或者皮脂腺分泌過旺有關(guān)的建議口服維生素B6，希爾生洗頭，外用哈西奈德溶液飲食清淡少吃麻辣的肥肉甜食不要飲酒