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精神緊張伴多種軀體癥狀如何改善

精神過于緊張,總是對(duì)未發(fā)生的事情感到恐慌,不能呆在密閉的空間,在人群密集的場(chǎng)所會(huì)感到莫名的焦慮手心出汗,易發(fā)怒,悲觀沒有自信,食欲不振,吃的也很少,胸悶氣短,最近睡眠不佳,多夢(mèng),易驚醒.不能吃西藥,入口就覺得會(huì)過敏.

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    精神過于緊張,出現(xiàn)對(duì)未發(fā)生之事恐慌、密閉空間恐懼、人群密集場(chǎng)所焦慮、易怒、悲觀、食欲不振、睡眠不佳等癥狀,可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式、疾病等因素引起。 1.心理因素:長(zhǎng)期的壓力、焦慮情緒可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響情緒和身體反應(yīng)。 2.生理因素:體內(nèi)激素水平的變化,如甲狀腺功能異常,可能引發(fā)情緒和身體的不適。 3.環(huán)境因素:不良的生活和工作環(huán)境,充滿壓力和競(jìng)爭(zhēng),容易使人精神緊張。 4.生活方式:不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等,會(huì)影響身體健康和心理狀態(tài)。 5.疾病因素:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神障礙,如焦慮癥、抑郁癥等,也會(huì)有這些表現(xiàn)。 出現(xiàn)這些癥狀需要重視,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的評(píng)估和診斷。可通過心理咨詢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、改善飲食等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí),保持積極的心態(tài),有助于緩解癥狀。

    2025-02-17 19:34
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    錢式中醫(yī)對(duì)抑郁癥癥的治療與患者選擇的醫(yī)院直接相關(guān),正規(guī)的醫(yī)院受國(guó)家衛(wèi)生部門直接監(jiān)控,會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家制定的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)。而其他小醫(yī)院則可能“唯利是圖”,一開始瞎忽悠,不擇手段的將患者吸引到醫(yī)院,但是亂收費(fèi)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,治療效果卻不見好。患者白花了錢,還耽誤了疾病,實(shí)在是勞民傷財(cái)。

    2015-12-22 13:59
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 謝永標(biāo)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):整體醫(yī)學(xué)模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 魏鏡

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    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

  • 鄺如意

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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