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抑郁癥有哪些有效治療方法

治療抑郁癥有什么好的方法每天情緒非常低落,精神恍惚,精神特別緊張,有種莫名的焦慮,記憶力特別差,注意力不集中,腦子整天胡思亂想,自己控制不住。一點(diǎn)都不想和人交往,每天感覺(jué)非常痛苦,有種生不如死的感覺(jué)。想得到怎樣的幫助:治療抑郁癥有什么好的方法,什么方法最有效呢??

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,其治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療和改善生活方式等。 1.心理治療:如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等,幫助患者改變負(fù)面思維模式和應(yīng)對(duì)方式。 2.藥物治療:常用的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等,這些藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),改善抑郁癥狀,但需遵醫(yī)囑使用。 3.物理治療:重復(fù)經(jīng)顱磁刺激、深部腦刺激等,通過(guò)物理手段調(diào)節(jié)大腦功能。 4.運(yùn)動(dòng)治療:適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),如跑步、游泳,能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽,緩解抑郁情緒。 5.改善生活方式:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,合理飲食,多參加社交活動(dòng)。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生,堅(jiān)持治療,同時(shí)家人和朋友的支持也非常重要。

    2025-02-18 01:55
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好!治療抑郁癥最好采用正規(guī)的治療方法,這樣抑郁癥才能得到很好的緩解,碳酸飲料雖然有刺激神經(jīng)的作用,但是再治療抑郁癥作用很少,幾乎沒(méi)有,您可以采?。横樉闹委?;口服中草藥;心理疏通,醫(yī)病先醫(yī)心,進(jìn)行心理開導(dǎo),沒(méi)有任何副作用,建議此病請(qǐng)到神經(jīng)科找專家進(jìn)行診斷治療,效果會(huì)更好!

    2015-12-22 19:51
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    抑郁癥是一種常見(jiàn)病,它象高血壓、胃潰瘍一樣,反映了身體的某種功能異常。它常伴發(fā)有和許多常見(jiàn)內(nèi)科疾病相似的臨床表現(xiàn),或與其他軀體疾病伴隨存在,所以經(jīng)常被忽視。抑郁癥并不可怕,只要接受及時(shí)、正確的治療,就會(huì)很快康復(fù)。首先從小事情上改變自己,比如平時(shí)不喜歡講話,那就行先試著和別人溝通,多講些話有用的沒(méi)用的都行,還有就是和朋友多出去走走,不要總是一個(gè)人,不要想以前的事情,做一些事讓自己充實(shí)起來(lái),很多事很快就會(huì)變淡的,也可以到專業(yè)醫(yī)院咨詢。

    2015-12-22 13:17
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,抑郁癥的發(fā)病患者應(yīng)引起重視,否則病情可能會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重,給患者的身心造成較大的傷害。而且在生活中患者也應(yīng)多注意調(diào)節(jié)自己,減輕自己的壓力,保持一個(gè)良好的心理狀態(tài),才能讓患者更早的擺脫抑郁癥。治療抑郁癥有什么好的方法?運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)調(diào)節(jié)人的情緒有很好的作用,運(yùn)動(dòng)可以緩解人的許多不良情緒,如抑郁,不安,焦躁。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一定要把汗流出來(lái),流汗之后,身體就會(huì)有如釋重負(fù)的感覺(jué),對(duì)于抑郁癥患者,一定要愛(ài)上運(yùn)動(dòng),對(duì)于治療疾病很有好處。

    2015-12-22 10:09
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    粱建華

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    精神科

    你好,首先要多運(yùn)動(dòng)??茖W(xué)研究表明,體育運(yùn)動(dòng)不僅可以使人體攝氧量以及大腦垂體分泌的內(nèi)啡素增加而產(chǎn)生狂喜和減輕痛苦,而且還會(huì)使人的心理上有一種“完成感”和“控制感”,進(jìn)而減少或替代那種無(wú)能為力的感覺(jué)。

    2015-12-22 10:03
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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