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腰部及下肢酸痛的原因與應(yīng)對方法

腰肌勞損

腰部酸痛、輻射左側(cè)臀部微感酸痛,右側(cè)較為明顯并牽制右大腿外側(cè)、小腿直至腳面酸痛且右腳冰涼。腰部酸脹已有兩年但休息后癥狀會消除,原以為是腰肌勞損因此未及時檢查。可能病因:開車、久坐辦公、長期家務(wù)勞動。是否有意外扭傷我也不知道。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腰部及下肢酸痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損等引起。 1. 腰椎間盤突出:腰椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核組織突出刺激或壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腰部及下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊),嚴(yán)重時需手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征:梨狀肌損傷或炎癥,壓迫坐骨神經(jīng),引發(fā)臀部及下肢疼痛。可通過按摩、熱敷、針灸等方法緩解,藥物可選擇布洛芬、美洛昔康等。 3. 腰椎管狹窄:腰椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓,引起下肢疼痛、無力。治療有保守治療如佩戴腰圍、服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物(如維生素 B12),必要時手術(shù)。 4. 坐骨神經(jīng)痛:多由腰椎疾病或坐骨神經(jīng)本身病變引起。治療以去除病因、緩解疼痛為主,藥物可用塞來昔布、腺苷鈷胺等。 5. 肌肉勞損:長期勞累導(dǎo)致腰部肌肉損傷,產(chǎn)生酸痛。應(yīng)注意休息,可進(jìn)行推拿、理療,也可外用活血止痛膏。 出現(xiàn)腰部及下肢酸痛應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,采取針對性治療,同時注意休息,避免勞累和不良姿勢。

    2025-02-16 16:23
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,你這個情況是屬于腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起腿部的疼痛,經(jīng)過治療服藥是可以康復(fù)的。建議:這個病參考服用骨質(zhì)增生丸和腰椎間盤突出藥物治療,適當(dāng)做些牽引是可以康復(fù)的,生活中不要挑拿重物。

    2015-12-22 13:25
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腰酸有多種原因:腎虛、腎炎、慢性的輸卵管炎;子宮內(nèi)膜炎等多種盆腔的婦科炎癥都會導(dǎo)致腰酸。有時候來例假也會腰酸,不過也因人而異有無泌尿系統(tǒng)感染?如有的話用抗生素治療,沒有的話建議用中藥調(diào)理.也有可能是脊椎結(jié)核,椎旁膿腫或是上年紀(jì),脊椎退行性改變具體去檢查才知道還有豆類、牛奶、茶葉、菌類等。

    2015-12-22 12:05
  • 回答2

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    曹文偉 主治醫(yī)師

    資興市第一人民醫(yī)院

    其他

    神經(jīng)內(nèi)科

    這種情況建議當(dāng)?shù)赝饪凭驮\檢查,是否腰椎間盤突出引起,局部物理治療。應(yīng)用消痛貼膏,服用腰痛寧膠囊

    2015-12-22 07:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好!臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面的疼痛麻木是坐骨神經(jīng)的典型表現(xiàn)屬于比較常見的腰椎間盤突出癥狀。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外用。外治安全無副作用可以說是理想的治療辦法既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。祝早日康復(fù)!

    2015-12-22 07:14
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病 詳情»

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