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手腳經(jīng)常腫漲疼痛但不紅不腫且時好時壞，可能與高血壓控制不佳、腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、營養(yǎng)不良等有關。 1. 高血壓控制不佳：長期高血壓會影響血管功能，導致血液循環(huán)不暢，引起手腳腫脹疼痛。需要規(guī)律監(jiān)測血壓，調(diào)整降壓藥物。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 2. 腎臟疾?。喝缒I小球腎炎、腎衰竭等，腎臟代謝功能障礙，水鈉潴留，引發(fā)水腫和疼痛。治療可能包括利尿、改善腎功能等，藥物如呋塞米、氫氯噻嗪等。 3. 心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，血液回流受阻，也會導致手腳腫脹疼痛。治療常使用強心、利尿、擴血管藥物，如地高辛、螺內(nèi)酯、硝酸酯類等。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退時，代謝率降低，可出現(xiàn)黏液性水腫和疼痛。治療主要是補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 5. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或吸收不良，導致低蛋白血癥，引起水腫和疼痛。需要加強營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)。 出現(xiàn)手腳經(jīng)常腫漲疼痛的情況，需要引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血壓測量、腎功能檢查、心臟超聲、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和長時間站立。

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺.鑒于這情況就可持續(xù)美洛昔康片和壯骨關節(jié)丸來治療看看.

您好，,建議可以服利尿藥氫氯噻嗪,除了用藥物治療外，還可以用食療法進行調(diào)理控制能量的攝入提倡吃復合糖類,如淀粉,少吃葡萄糖,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉

建議您來醫(yī)院做一個具體的檢查，看是不是因為壓迫神經(jīng)、著涼等造成的身體不適。可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術結合PLDD經(jīng)皮激光減壓術，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。如果某一個部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會使病情加重。平時注意保暖，晚上睡覺蓋好被子，防止著涼加重不適。洗手的時候不要用涼水，小心刺激神經(jīng)。用溫水泡腳能起到一定的環(huán)境作用。