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距骨骨折后出現(xiàn)缺血性壞死及踝關(guān)節(jié)功能障礙是較為棘手的情況，治療方法包括保守治療、手術(shù)治療等。需要綜合考慮癥狀、壞死程度、患者身體狀況等因素。 1. 癥狀評估：詳細(xì)了解疼痛程度、活動(dòng)受限情況，判斷病情嚴(yán)重程度。 2. 保守治療：通過休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，改善血液循環(huán)藥物如銀杏葉片）來緩解癥狀。 3. 手術(shù)選擇：若保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)，如微創(chuàng)減壓手術(shù)，以改善距骨的血供。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：無論采取何種治療，后期的康復(fù)訓(xùn)練都至關(guān)重要，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對于距骨骨折后的缺血性壞死和踝關(guān)節(jié)功能障礙，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化的治療方案，并積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，以提高生活質(zhì)量。

距骨這個(gè)部位血液循環(huán)不好，骨折恢復(fù)比較緩慢，恢復(fù)期間建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時(shí)就可以負(fù)重活動(dòng),在保養(yǎng)20天就可以治愈,以X光片為依據(jù).

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建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細(xì)胞快速連接到一起,能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進(jìn)傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固,在最短的時(shí)間修復(fù)破壞的組織,在最短的時(shí)間康復(fù).生活護(hù)理為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。

您好，距骨骨折愈合差，陳舊性骨折壞死幾率較高，好在您的年齡還是可以的，能夠降低壞死幾率。您現(xiàn)在這種做法對骨折愈合不會(huì)有不良影響，也不會(huì)加重壞死的可能，但是現(xiàn)在絕對不能負(fù)重。如果經(jīng)濟(jì)條件允許可以靜點(diǎn)骨肽、鹿瓜多肽或者骨瓜提取物。