患上糖尿病在飲食方面有哪些注意事項(xiàng)
我近期發(fā)現(xiàn)自己吃的多、喝得多，但是身體確實(shí)越來(lái)越瘦，而且還總是手腳麻痹、發(fā)抖，還總是感覺(jué)睡不夠的樣子，去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說(shuō)是患上了糖尿病，要我在平時(shí)的飲食上多多的注意，我想問(wèn)問(wèn)糖尿病在飲食上需要注意什么。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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患上糖尿病后，在飲食上需要注意食物選擇、控制食量、合理安排餐次、關(guān)注食物烹飪方式、避免高糖飲品等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，像魚(yú)肉、雞肉、蛋奶等；選擇低升糖指數(shù)的水果，如蘋果、梨等。 2. 控制食量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配每餐食量，避免暴飲暴食。 3. 合理安排餐次：定時(shí)定量進(jìn)餐，可將一日三餐分為五到六餐，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 關(guān)注食物烹飪方式：少用油炸、油煎，多采用清蒸、水煮等方式。 5. 避免高糖飲品：不喝含糖飲料，包括碳酸飲料、果汁飲料等。 總之，糖尿病患者通過(guò)科學(xué)合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-02-16 15:10
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，糖尿病的話，可能是由于家族遺傳原因，也有可能是因?yàn)樽约禾穷愂澄锍赃^(guò)了所致，患者會(huì)出現(xiàn)多吃多喝，但就是會(huì)越來(lái)越瘦的，應(yīng)該要就醫(yī)的你好，患者需要接受相關(guān)的藥物治療或胰島素治療，同時(shí)自己也要自己加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，有助于康復(fù)
2015-12-22 03:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，糖尿病人不能吃甜食，一般的糖尿病都是遺傳、環(huán)境因素、自身免疫、等有直接關(guān)系.某種遺傳上的缺陷導(dǎo)致的。這種情況建議您平時(shí)一定多注意休息，保持好充足的睡眠，不能過(guò)度勞累或是熬夜，不能吃甜食，可以吃些橘子、草莓，李子，山楂等水果。
2015-12-21 14:13
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