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甲亢患者服用激素藥長胖后，可通過調(diào)整飲食、增加運動、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)心態(tài)和藥物調(diào)整等方法來幫助減輕體重。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪和高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例?？刂泼坎偷氖沉浚苊獗╋嫳┦?。 2. 增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少進行 3-5 次，每次 30 分鐘以上。運動能增加能量消耗，幫助燃燒脂肪。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7-8 小時，有利于維持身體的正常代謝。避免熬夜，以免影響激素水平。 4. 調(diào)節(jié)心態(tài)：保持良好的心情，避免壓力過大導致的情緒性進食。可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5. 藥物調(diào)整：在醫(yī)生的指導下，評估是否需要調(diào)整治療甲亢的藥物方案，以減少激素對體重的影響。 總之，甲亢患者因服用激素藥長胖后，不要過于焦慮，通過綜合的方法，逐步調(diào)整生活方式和治療方案，是可以實現(xiàn)減輕體重的目標的。但這需要耐心和堅持，并且要在醫(yī)生的指導下進行。

甲亢病人的心率過快，在患病期間不適宜用于運動減肥法。不如在痊愈以后再開始運動，這樣對心臟有好處的。吃激素發(fā)胖是一種正?，F(xiàn)象，如果工作或?qū)W習時允許的情況下，可以實行多餐制——少吃多餐

甲亢的情況可進行同位素治療。用放射性碘破壞甲狀腺組織而達到治療目的，有“內(nèi)科甲狀腺手術”之稱。利用甲狀腺有濃集碘的能力和131碘能放出β射線生物學效應，使甲狀腺濾泡上皮細胞破壞、萎縮，分泌減少，達到治療目的。