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運(yùn)動(dòng)致右膝半月板損傷如何治療與恢復(fù)

2025-02-16 09:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

謝謝您專(zhuān)家,您的回答很實(shí)用和有針對(duì)性.我想把我的情況給您詳細(xì)介紹一下:我是今年1月份在打羽毛球的運(yùn)動(dòng)中,可能是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)或者是扭傷,造成左右兩膝內(nèi)側(cè)疼痛,右膝內(nèi)側(cè)疼痛較很.當(dāng)時(shí)沒(méi)在意,休息幾天后疼痛減輕,就繼續(xù)運(yùn)動(dòng),有時(shí)運(yùn)動(dòng)量稍大點(diǎn)就開(kāi)始疼了,我沒(méi)在意認(rèn)為自己會(huì)恢復(fù)的.今年8月份時(shí)偶然到醫(yī)院說(shuō)起我的情況,醫(yī)生建議打封閉.我先后打了五次,稍好一些但效果不明顯.今天到醫(yī)院做了核磁共振,診斷情況:右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角可見(jiàn)線(xiàn)樣高信號(hào)影,達(dá)關(guān)節(jié)面；前后交叉韌帶未見(jiàn)異常信號(hào),周?chē)琴|(zhì)未見(jiàn)異常.診斷意見(jiàn):右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角損傷.我目前基本已停止了下肢的運(yùn)動(dòng),我目前的癥狀是:沒(méi)有出現(xiàn)交鎖,腿部可以伸直,不運(yùn)動(dòng)一般感覺(jué)不到疼痛,在家休息一兩天就不疼了（走路,上樓也沒(méi)事）.但是如果上班時(shí)間走動(dòng),上下樓多了就會(huì)感覺(jué)到疼痛,上廁所蹲的時(shí)間長(zhǎng)了起來(lái)時(shí)感覺(jué)疼痛,但這些疼痛都不特別疼.十分感謝!

回答5
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

右膝半月板損傷后，會(huì)出現(xiàn)疼痛等癥狀，影響正?；顒?dòng)。治療和恢復(fù)需要綜合考慮多種因素，包括損傷程度、癥狀表現(xiàn)、日常護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等。 1.損傷程度：半月板損傷分為不同級(jí)別，輕度損傷可能通過(guò)休息和保守治療恢復(fù)，重度損傷可能需要手術(shù)。 2.癥狀表現(xiàn)：如疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等，不同癥狀的處理方式有所差異。 3.日常護(hù)理：注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，佩戴護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖等促進(jìn)軟骨修復(fù)。總之，右膝半月板損傷的治療和恢復(fù)是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要患者積極配合治療，注意日常護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，遵醫(yī)囑用藥，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2025-02-17 03:20

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回答4
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

全科

你這種情況騎自行車(chē)是可以的。建議你有時(shí)間去醫(yī)院復(fù)查一下，半月板損傷可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)面損傷。
2015-12-22 07:16

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回答3
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

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婦產(chǎn)科

你好，你考慮是關(guān)節(jié)損傷建議石膏外固定制動(dòng)休息，都是損傷考慮不用手術(shù)，保守治療就可以
2015-12-22 05:36

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

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內(nèi)科

46歲男性咨詢(xún)關(guān)于半月板后角損失的問(wèn)題您好半月板后角損，如果無(wú)撕裂，一般僅僅需要保守治療即可，自行車(chē)是可以騎，但是要注意適度就行
2015-12-22 00:03

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你的情況如果中醫(yī)治療的話(huà)效果不好的，需要注意減少活動(dòng)量使用護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)，在睡覺(jué)的時(shí)候使用小枕頭墊高膝關(guān)節(jié)對(duì)促進(jìn)半月板恢復(fù)很好
2015-12-21 17:53

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