打籃球致右腳踝扭傷，內(nèi)側(cè)韌帶疼痛，如何處理？
歲問(wèn)題描述:9月份打籃球時(shí)踩在別人腳上,造成右腳踝扭傷,去醫(yī)院檢查拍片結(jié)果顯示骨頭正常,右腳踝腫脹很明顯,但是消腫后腳踝外側(cè)恢復(fù)正常,內(nèi)側(cè)韌帶仍然感覺(jué)疼痛,具體表現(xiàn)在不能跑,不能跳,屈膝蹲下時(shí)內(nèi)側(cè)骨頭后面靠腳跟鍵的那個(gè)地方韌帶有疼痛感,腳掌以腳踝為軸心繞圈時(shí)會(huì)有咔嚓的一聲響聲,響完以后韌帶就沒(méi)有被卡住的感覺(jué)了,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,這是否是韌帶扭傷后移位了,應(yīng)該如何治療和保養(yǎng)?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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打籃球造成右腳踝扭傷后內(nèi)側(cè)韌帶疼痛，可能是韌帶損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、炎癥反應(yīng)、軟骨損傷、康復(fù)不當(dāng)?shù)仍蛞稹Ｐ枰ㄟ^(guò)休息、治療、康復(fù)訓(xùn)練等來(lái)改善。 1. 韌帶損傷：扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或部分撕裂。輕度拉傷通過(guò)休息、冷敷、加壓包扎等可逐漸恢復(fù)；嚴(yán)重撕裂可能需要手術(shù)修復(fù)。 2. 關(guān)節(jié)不穩(wěn)：受傷后關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，容易引起疼痛?？膳宕髯o(hù)具，加強(qiáng)周圍肌肉力量訓(xùn)練來(lái)改善。 3. 炎癥反應(yīng)：損傷會(huì)引發(fā)局部炎癥，產(chǎn)生疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解。 4. 軟骨損傷：若損傷累及軟骨，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、物理治療等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 5. 康復(fù)不當(dāng)：過(guò)早活動(dòng)或康復(fù)方法不正確，影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，右腳踝扭傷后內(nèi)側(cè)韌帶疼痛需要重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。同時(shí)要注意休息，避免再次受傷。
2025-02-16 12:13
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
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最好及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行復(fù)位治療.平時(shí)盡量少運(yùn)動(dòng).
2015-12-21 22:20
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