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產(chǎn)后惡露結(jié)束又出血，可能是子宮復(fù)舊不全、月經(jīng)復(fù)潮、宮腔感染、內(nèi)分泌失調(diào)、勞累或飲食不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.子宮復(fù)舊不全：產(chǎn)后子宮需要一段時(shí)間恢復(fù)到正常大小和狀態(tài)。如果恢復(fù)不佳，可能導(dǎo)致出血?？赏ㄟ^ B 超等檢查明確，必要時(shí)使用縮宮素促進(jìn)子宮收縮。 2.月經(jīng)復(fù)潮：部分產(chǎn)婦產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)較早，可能會出現(xiàn)類似月經(jīng)的出血。但通常出血量和持續(xù)時(shí)間會逐漸規(guī)律。 3.宮腔感染：產(chǎn)后衛(wèi)生不佳或過早性生活等可能引發(fā)宮腔感染，導(dǎo)致出血，常伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀。需要使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等進(jìn)行抗感染治療。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落出血。一般通過調(diào)整生活方式，必要時(shí)補(bǔ)充激素來調(diào)節(jié)。 5.勞累或飲食不當(dāng)：產(chǎn)后休息不足、過度勞累，或者食用辛辣、生冷食物，可能影響子宮恢復(fù)，引起出血。需要注意休息，調(diào)整飲食。 產(chǎn)后惡露結(jié)束又出血的原因較為復(fù)雜，如果出血量較多、持續(xù)時(shí)間長或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。

產(chǎn)后能通過什么鍛煉，恢復(fù)陰道的彈性和收縮性你好《你可以做收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，或者到醫(yī)院去做盆底康復(fù)治療

你好，你的情況屬于產(chǎn)后咨詢?nèi)绻謴?fù)好的情況，主要是產(chǎn)后3個(gè)月很關(guān)鍵。我建議你要注意休息，不要提扛重物，要注意保暖方法感冒，要保持愉快的心情，禁止性生活2個(gè)月的原因是為了防止感染并讓陰道得到更好的恢復(fù)，建議你可以做肛提運(yùn)動(dòng)既有利于防止子宮脫垂也有利于陰道的緊度，建議你要加強(qiáng)營養(yǎng)母乳喂養(yǎng)有利于恢復(fù)，要保持充足的睡眠，寶寶睡你也睡的習(xí)慣，建議可以買一本關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)的瑜伽運(yùn)動(dòng)書來練習(xí)一下，祝你早日康復(fù)！

您好，生了小孩后陰道松弛是避免不了的，因?yàn)槿焉锖头置?，分娩的時(shí)候由于胎頭進(jìn)入骨盆，壓迫了盆底的肌肉和筋膜以及相關(guān)的支持結(jié)構(gòu)，以及支持子宮各個(gè)韌帶也受到了非常大的牽拉，特別是在產(chǎn)程進(jìn)展緩慢、不順利的情況下，由于胎頭長時(shí)間的壓迫，加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸引器的助產(chǎn)等等，往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關(guān)支持的韌帶變得松弛您可以每次小便的時(shí)候做提肛運(yùn)動(dòng),就是縮緊肛門,.至于藥物的話,還是謹(jǐn)慎為好，一個(gè)是用石榴皮、菊花各等分。攆為末，水一碗煎七分，溫洗陰戶,每2天一次希望我的回答對你有所幫助

您好，產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會因?yàn)樯眢w過于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后恢復(fù)包含的主要方面有產(chǎn)后會陰部位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理以及產(chǎn)后的體形恢復(fù)、產(chǎn)后的子宮恢復(fù)和產(chǎn)后的心理恢復(fù)。您可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)。1、呼吸運(yùn)動(dòng)：仰臥位，兩臂伸直放在體側(cè)，深吸氣使腹壁下陷內(nèi)臟牽引向上，然后呼氣，目的是運(yùn)動(dòng)腹部活動(dòng)內(nèi)臟。2、舉腿運(yùn)動(dòng)：仰臥位，兩臂伸直平放于體側(cè)，左右腿輪流舉高與身體成一直角，目的是加強(qiáng)腹直肌和大腿肌肉力量。3、挺腹運(yùn)動(dòng)：仰臥位，雙膝屈起，雙足平放在床上，抬高臀部，使身體重量由肩及雙足支持，目的是加強(qiáng)腰臀部肌肉力量。4、縮肛運(yùn)動(dòng)：仰臥位，兩膝分開，再用力向內(nèi)合攏，同時(shí)收縮肛門，然后雙膝分開，并放松肛門。目的是鍛練盆底肌肉。另外，還有仰臥起坐、胸膝運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，要注意保持衛(wèi)生。產(chǎn)后擦洗會陰每天至少2次，大便后加洗1次先擦陰阜及兩側(cè)陰唇，最后擦肛門，不可由肛門開始向前擦，擦洗后換上消毒的會陰墊要勤換內(nèi)衣褲。產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴。最后，希望您和您的寶寶能夠健康，寶寶能快樂成長。