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腳踝扭傷三周后仍有腫脹硬塊及活動(dòng)受限,是粘連嗎?如何恢復(fù)?

腳裸扭傷,骨頭拍片沒事,整個(gè)內(nèi)外腳裸出現(xiàn)腫脹,幾天后,腳面腫脹,外踝下面出現(xiàn)部分淤血,不能上下左右旋轉(zhuǎn),一直在家涂藥,3個(gè)星期一直保持制動(dòng),3星期后可以行走,但腳板向上翹起角度有限,有些腫脹,從外腳裸到內(nèi)腳裸有明顯的硬塊,請(qǐng)問,這是不是出現(xiàn)了粘連??自己需要怎樣進(jìn)行恢復(fù)?

  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    腳踝扭傷后出現(xiàn)腫脹、硬塊、活動(dòng)受限,可能是粘連,也可能是軟組織損傷未完全恢復(fù)、淤血未散盡、關(guān)節(jié)僵硬、炎癥反應(yīng)等原因所致。 1. 粘連:長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等組織粘連,影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 2. 軟組織損傷未完全恢復(fù):腳踝周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷恢復(fù)需要一定時(shí)間,三周可能還未完全康復(fù)。 3. 淤血未散盡:受傷后局部淤血吸收不完全,會(huì)影響血液循環(huán)和組織修復(fù)。 4. 關(guān)節(jié)僵硬:長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)會(huì)使關(guān)節(jié)變得僵硬,活動(dòng)度受限。 5. 炎癥反應(yīng):損傷引起的炎癥如果沒有得到有效控制,會(huì)持續(xù)影響恢復(fù)。 總之,腳踝扭傷三周后仍存在的問題可能由多種原因引起。建議先就醫(yī)檢查,明確具體原因。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如熱敷、按摩、適度的屈伸運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)可使用一些藥物輔助治療,如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,但需遵醫(yī)囑使用。

    2025-02-16 13:38
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    用中藥接骨散外敷治療接骨散是根據(jù)祖?zhèn)髅胤脚渲频?由多種名貴中藥組成,加工成散劑,以中藥外敷法治療為主,口服藥治療為輔.主要以外敷法治療,1副藥使用三天三夜,一般骨折新傷使用3-6天就能止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋,3副藥達(dá)到臨床治愈標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)重的,陳傷需要3-6副藥.軟組織損傷新傷一般1-2副藥就治愈了.嚴(yán)重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥接骨散是治療骨傷和軟組織損傷的最佳良藥.早期使用可以預(yù)防骨不愈合,關(guān)節(jié)僵硬,關(guān)節(jié)囊萎縮,肌肉萎縮,神經(jīng)粘連,股骨頭,腕舟骨缺血性壞死等骨傷后遺癥的發(fā)生.

    2015-12-21 20:22
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,,感謝你對(duì)我的提問,最近幾天比較忙,所以現(xiàn)在才回復(fù).你的問題主要是關(guān)節(jié)軟組織損傷造成,"腳板向上翹起角度有限",這主要是關(guān)節(jié)的筋有拉傷造成的,筋也就是西醫(yī)稱的韌帶和肌腱.在早期治療,一般都是可以很快恢復(fù)正常的彎曲,如果早期不能徹底治愈修復(fù)關(guān)節(jié)筋的損傷,以后關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)受影響,就會(huì)容易反復(fù)出現(xiàn)再次的扭傷,多次扭傷后就會(huì)形成習(xí)慣性扭傷,多在網(wǎng)上搜索你就可以了解到那些習(xí)慣性扭傷的病人都是這樣慢慢造成的.都是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的筋被拉長(zhǎng)拉松了,所以穩(wěn)定性自然就差,自然就容易扭傷了.至于關(guān)節(jié)處感覺"從外腳裸到內(nèi)腳裸有明顯的硬塊",這主要是關(guān)節(jié)面的軟骨有損傷造成,由于得不到治愈修復(fù),所以損傷的軟骨出現(xiàn)病變的增大,如果你現(xiàn)在得不到專業(yè)的中醫(yī)用藥正確治療,你腫起的硬塊多數(shù)是沒機(jī)會(huì)自己消的,這樣的病例你也可以在網(wǎng)搜索了解到的,軟骨的損傷在骨外傷中是最難治的,和半月板一樣的難治,對(duì)于你的情況,是屬于軟組織損傷,用現(xiàn)在醫(yī)院里的西醫(yī)是無(wú)法為你治愈的,這點(diǎn)是可以肯定的,單純的靜養(yǎng)或是用一些活血化瘀的藥是解決不了的,而且開刀只會(huì)加重關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷.建議你可以先在當(dāng)?shù)乜纯从袥]有治療骨外傷的中醫(yī)(到醫(yī)院以外的地方才有希望找到),實(shí)在找不到,再往遠(yuǎn)處找,不及早治愈,以后就比較麻煩了.胡氏接骨藥祝你早日康復(fù).

    2015-12-21 18:41
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的提問,可以針灸按摩或者手術(shù)治療.希望回答可以對(duì)您有幫助,感謝您支持有問必答,愿可以繼續(xù)得到您的支持,祝你身體健康.

    2015-12-21 16:38
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    治療腳踝關(guān)節(jié)慢性損傷留下來(lái)的后遺癥可以說用膏藥治療是最好的方法了.一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.點(diǎn)擊左側(cè)醫(yī)生的頭像就會(huì)進(jìn)入到診室里,認(rèn)真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對(duì)你會(huì)有幫助!祝愿早日康復(fù)!

    2015-12-21 15:37
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