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右腿膝關(guān)節(jié)受到重創(chuàng)一個(gè)月后仍疼痛，X 光片未見(jiàn)骨折，可能是軟組織損傷、半月板損傷、韌帶損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)內(nèi)積液等原因造成的。 1.軟組織損傷：膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、肌腱、筋膜等軟組織在受傷后會(huì)出現(xiàn)炎癥和腫脹，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、熱敷、理療等方法緩解。 2.半月板損傷：受傷可能導(dǎo)致半月板撕裂或磨損，引起疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 3.韌帶損傷：韌帶拉傷或斷裂會(huì)引起疼痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。輕度損傷可通過(guò)制動(dòng)、康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)，嚴(yán)重的需要手術(shù)修復(fù)。 4.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：創(chuàng)傷可引發(fā)關(guān)節(jié)軟骨的損傷和退變，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括藥物治療（如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖）、物理治療等。 5.關(guān)節(jié)內(nèi)積液：創(chuàng)傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)積液，增加關(guān)節(jié)內(nèi)壓力，引起疼痛。少量積液可自行吸收，大量積液可能需要穿刺抽取。 膝關(guān)節(jié)受傷后持續(xù)疼痛需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，以便確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。治療期間應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。

你好關(guān)節(jié)疼痛是外傷引起。關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受涼或者環(huán)境有巨大溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運(yùn)動(dòng)量，讓關(guān)節(jié)得到休息。如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn)，那么就要去醫(yī)院就診，明確病因。