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你好，近一兩年不時心悸、失眠、多夢、出汗，睡眠質(zhì)量不好，可能與工作壓力過大、精神負擔過重、體虛等有關(guān)。建議去正規(guī)的中醫(yī)院進行中藥調(diào)理，請規(guī)律飲食并清淡飲食，規(guī)律生活并盡量不要熬夜，勞逸結(jié)合，酌情參加運動，可以騎自行車、快步走等，還可以做做保健操或健身操等。祝您健康。

你好，從你的情況分析，建議你能多運動，多參加社交活動，多和親人朋友溝通交流，并可能通過口服一些改善睡眠的藥物如安神補腦液等等以改善你的睡眠情況。主要還是要加強鍛煉，規(guī)律生活，不要熬夜，多和人溝通，這才是最好的辦法。祝好

你的問題考慮和心脾氣血兩虛有關(guān)系，中醫(yī)講心藏神，心血不足，心神失養(yǎng)，就會引起心悸，失眠多夢，而脾虛，氣血生成不足，衛(wèi)表不固，就會容易出汗。治療需要補益心脾氣血，可以試試用人參歸脾丸，無效的話，最好找當?shù)氐闹嗅t(yī)看看，改用湯藥治療。

病例分析:可查過心電圖嗎意見建議:首先要排除心臟病！其次考慮你有焦慮失眠！建議抗焦慮失眠治療！可服用舒樂安定！精神病院有！

你好，你的這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂導致的。建議調(diào)整好心態(tài)，適當運動，吃些安神補腦液，和谷維素片調(diào)整治療

您好，根據(jù)描述，這種情況要考慮是由神經(jīng)衰弱的原因引起的，與工作，生活壓力大，精神緊張等有關(guān)。您好，這種情況建議可以服用維生素B1，谷維素，刺五加或安神補腦液等藥物來調(diào)理和治療，建議要放松精神，緩解緊張，舒緩壓力，適當?shù)倪\動，保持心情舒暢。