18 歲頭發(fā)枯黃分叉多屑如何改善
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：頭發(fā)分叉特別厲害，干枯，頭皮屑多！以前用過假的洗頭膏成了脫發(fā)膏了！后來頭發(fā)一直都改善不好了！曾經治療情況和效果：食療過太漫長了想得到怎樣的幫助：盡快的改善一下頭皮屑特別多，枯黃，分叉才18歲呢！特別多
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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18 歲頭發(fā)出現(xiàn)枯黃、分叉、多屑的情況，可能與營養(yǎng)不良、護理不當、頭皮疾病、頻繁燙染、內分泌失調等有關。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)物質。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就容易出現(xiàn)問題。建議多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆類等；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 2. 護理不當：錯誤的洗頭方式、使用不合適的洗發(fā)水、過度使用熱工具等都會損傷頭發(fā)。應選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭和過度使用熱風吹發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)。 3. 頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住⒄婢腥镜?，會導致頭皮屑增多、頭發(fā)干枯。需要就醫(yī)診斷，若是脂溢性皮炎，可在醫(yī)生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 4. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學藥劑會損害頭發(fā)結構，導致頭發(fā)分叉、枯黃。減少燙染次數(shù)，給頭發(fā)足夠的恢復時間。 5. 內分泌失調：長期的精神壓力、作息不規(guī)律等可能導致內分泌失調，影響頭發(fā)健康。要保持良好的作息，適當運動，減輕精神壓力。 改善頭發(fā)狀況需要綜合調理，保持良好的生活和護發(fā)習慣。如果問題持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-17 02:26
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