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失眠多夢(mèng)且性生活頻率極低不情愿可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、激素變化、身體疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒，影響睡眠和性生活。比如工作中的競(jìng)爭(zhēng)、人際關(guān)系緊張等。 2.激素變化：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如女性更年期雌激素減少，男性睪酮水平降低，都可能出現(xiàn)這些癥狀。 3.身體疾?。耗承┞约膊∪绺哐獕?、糖尿病、心血管疾病等，可能影響身體機(jī)能和心理狀態(tài)。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過(guò)度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)打亂生物鐘，影響身體健康和性欲望。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、床鋪不舒服等，都可能影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響性生活。 總之，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)且性生活頻率極低不情愿的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

性欲會(huì)隨著人的年齡增長(zhǎng)而降低,這個(gè)是正?，F(xiàn)象.建議減少同房的次數(shù),同房的時(shí)候試著換換其他的環(huán)境氛圍,換著不同的姿勢(shì),招式....

本病治療原則應(yīng)以病因治療為主同時(shí)采用精神療法和性感集中訓(xùn)練可望獲得良好的效果.　?。?）病因治療由抑郁藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲減退者,需積極治療原發(fā)病.　?。?）精神療法和情感集中訓(xùn)練多數(shù)患者采用本法可獲得良好效果但訓(xùn)練前需做好以下幾點(diǎn)：①判斷患者有無(wú)求治動(dòng)力.若性欲減退者沒(méi)有接受治療的興趣,治療根本不會(huì)奏效甚至適得其反；②幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待病情.開(kāi)始治療時(shí),盡可能找出有關(guān)病因若病因不明時(shí),應(yīng)向患者指出,成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化愿望或行為而定.應(yīng)避免過(guò)多地許愿；③治療的重點(diǎn)應(yīng)是改善夫妻性生活關(guān)系,而不是指出誰(shuí)“健康”誰(shuí)“有病”；④幫助糾正對(duì)夫妻性活動(dòng)相互影響可能有害的想法.常見(jiàn)的錯(cuò)誤想法有三種：a.性欲減退者認(rèn)為性活動(dòng)的滿足和樂(lè)趣依其初始性興趣而定.b.定型的性生活原則認(rèn)為男性應(yīng)發(fā)起性活動(dòng)并迅速作出性興奮表現(xiàn),女方首先提出性生活要求時(shí),可能引起男方情緒變化c.性活動(dòng)一定會(huì)引起性交或性欲高潮；⑤治療從多方面入手,促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動(dòng)的自主性,注意交流感情不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的,鼓勵(lì)形成雙方皆可發(fā)起性活動(dòng)的自然關(guān)系.

性欲減退（sexualhypoactivity）是以性生活接應(yīng)能力和初始性行為水平皆降低為特征的種狀態(tài)女性敘述性欲減退者比男性多見(jiàn)文獻(xiàn)報(bào)道男性為16％～20％,女性為20％～37％.性欲減退的診斷標(biāo)準(zhǔn)為：1,成年而不是老年；2,缺乏性的興趣和性活動(dòng)的要求；3,持續(xù)至少個(gè)月；4,不是腦器質(zhì)性疾病軀體疾病酒精或藥物所致也不是某種其它精神障礙（如神經(jīng)癥抑郁癥精神分裂癥）癥狀的部分性欲減退治療原則應(yīng)以病因治療為主,同時(shí)采用精神療法和性感集中訓(xùn)練可望獲得良好的效果.　　(1)性欲減退病因治療：由抑郁,藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲減退者,需積極治療原發(fā)病.　　(2)性欲減退精神療法和情感集中訓(xùn)練：多數(shù)患者采用本法可獲得良好效果.但訓(xùn)練前需做好以下幾點(diǎn)：　　①判斷患者有無(wú)求治動(dòng)力.若性欲減退者沒(méi)有接受治療的興趣,治療根本不會(huì)奏效,甚至適得其反;　?、趲椭颊哒_認(rèn)識(shí)和對(duì)待病情.開(kāi)始治療時(shí),盡可能找出有關(guān)病因.若病因不明時(shí),應(yīng)向患者指出,成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化,愿望或行為而定.應(yīng)避免過(guò)多地許愿;　?、坌杂麥p退治療的重點(diǎn)應(yīng)是改善夫妻性生活關(guān)系,而不是指出誰(shuí)“健康”,誰(shuí)“有病”;　　④幫助糾正對(duì)夫妻性活動(dòng)相互影響可能有害的想法.常見(jiàn)的錯(cuò)誤想法有三種：　　a.性欲減退者認(rèn)為性活動(dòng)的滿足和樂(lè)趣依其初始性興趣而定.　　b.定型的性生活原則,認(rèn)為男性應(yīng)發(fā)起性活動(dòng)并迅速作出性興奮表現(xiàn),女方首先提出性生活要求時(shí),可能引起男方情緒變化.　　c.性活動(dòng)一定會(huì)引起性交或性欲高潮;　?、菪杂麥p退治療從多方面入手,促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動(dòng)的自主性,注意交流感情,不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的,鼓勵(lì)形成雙方皆可發(fā)起性活動(dòng)的自然關(guān)系.　　1：西藥→①,甲基睪丸素10毫克,口服,每日3次；②,十一酸睪丸素250毫克,肌注,每月1次；③,育亨賓堿6毫克,口服,每日3次,連續(xù)用藥3個(gè)月.　　2：中藥→人參10克,淫羊藿15克,熟地15克,鹿角膠10克,枸杞子15克,水煎服,每日1劑,用于陰陽(yáng)兩虛造成的性欲低下.

您好,精神因素,手淫過(guò)頻,激素內(nèi)分泌水平出現(xiàn)異常或是存在前列腺方面的疾病沒(méi)有經(jīng)過(guò)及時(shí)的治療扥都可以影響到正常的性欲及性功能的.而針對(duì)不同的病因病情,治療方式及用藥也是有一定的差異的,建議您及時(shí)到醫(yī)院結(jié)合相應(yīng)的檢查明確后治療,盡早康復(fù),祝你健康.