孩子抵抗力低常被傳染，用維 C 和牛初乳能增強抵抗力嗎？
孩子抵抗力低，上幼兒園常被傳染，有人說用維生素C，或牛初乳可以增強孩子抵抗力，請問大夫用這個可以嗎？孩子抵抗力低，上幼兒園常被傳染，有人說用維生素C，或牛初乳可以增強孩子抵抗力，請問大夫用這個可以嗎？
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孩子抵抗力低易被傳染是常見問題，維生素 C 和牛初乳對增強抵抗力可能有一定幫助，但不是唯一途徑。還包括合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運動、按時接種疫苗、良好的衛(wèi)生習(xí)慣等。 1. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2. 充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的修復(fù)。 3. 適當(dāng)運動：如散步、跑步、游泳等，能增強體質(zhì)。 4. 按時接種疫苗：可預(yù)防多種傳染病，刺激免疫系統(tǒng)。 5. 良好的衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手、保持環(huán)境清潔，減少病菌傳播。 總之，增強孩子抵抗力需要綜合多種方法，不能單純依賴維生素 C 或牛初乳。家長要從多方面入手，幫助孩子建立良好的生活習(xí)慣，提高身體的抵抗力。如果孩子經(jīng)常生病，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。
2025-02-16 19:44
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好！您說的維生素C及初乳是可以幫助提高免疫力的。簡單的說，可以幫助提高免疫力的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。飲食中適量增加豆奶類及制品、白色肉類、新鮮的果蔬等可以補充到。當(dāng)然，額外選擇不含色素、防腐劑，高品質(zhì)的天然營養(yǎng)保健品、營養(yǎng)品是更好的選擇，祝好運。醫(yī)生詢問：
2015-12-21 07:15
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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讓寶寶多戶外運動，多吃水果和蔬菜，多喝開水，少去人多密集的地方，可以去醫(yī)院檢查下微量元素，可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液和玉屏風(fēng)散顆粒提高抵抗力
2015-12-21 01:08
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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可以的，建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,
2015-12-21 00:00
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