17 歲因?qū)W習(xí)常低頭致頸椎疼且失眠，咋回事？
我今年17歲，平時學(xué)習(xí)比較緊張，經(jīng)常低頭，最近睡不著覺，而且頸椎（脖子后面）老是疼，尤其是打完籃球后晚上更是睡不著覺。請問是不是頸椎問題??？我一直在服用頸通顆粒，感覺效果還是很好啊，很多多年的癥狀都已經(jīng)好了，還要怎么治療呢？
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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17 歲因?qū)W習(xí)緊張常低頭出現(xiàn)頸椎疼且失眠，可能是頸部肌肉勞損、頸椎生理曲度改變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎等原因所致。 1.頸部肌肉勞損：長時間低頭使頸部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎生理曲度改變：長期不良姿勢導(dǎo)致頸椎生理曲度變直或反弓，壓迫神經(jīng)血管，引起癥狀。需注意保持正確姿勢，使用頸椎枕。 3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：活動不當(dāng)使頸椎小關(guān)節(jié)錯位，刺激周圍組織。可通過手法復(fù)位治療。 4.頸椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 5.頸部筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。 總之，長期低頭導(dǎo)致的頸椎問題不容忽視。建議及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。同時，要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，適當(dāng)進行頸部鍛煉。
2025-02-13 20:46
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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平時適當(dāng)?shù)腻憻掃€是需要的，建議你可以試試你說的藥物，效果很不錯。
2015-12-21 00:36
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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結(jié)合患者的情況，主要還是需要采取牽引治療的，其次就是需要采取藥物治療的，?；颊咴缛湛祻?fù)。
2015-12-20 22:15
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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時學(xué)習(xí)比較緊張，經(jīng)常低頭，最近睡不著覺，而且頸椎（脖子后面）老是疼，尤其是打完籃球后晚上更是睡不著覺考慮可能頸椎病有關(guān)建議注意休息，不要長期低頭上網(wǎng)，經(jīng)常活動頸肩部，睡覺避免高枕，應(yīng)用頸舒顆粒觀察
2015-12-20 14:39
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