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強迫癥患者如何通過飲食改善病情?

我最近就向變了個人似的,總是什么事都要翻來覆去的做個好幾遍才放心,于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為強迫癥疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    強迫癥患者可通過飲食調(diào)整輔助改善病情,包括均衡營養(yǎng)、攝入特定營養(yǎng)素、避免刺激性食物、規(guī)律飲食、控制糖分攝入等。 1. 均衡營養(yǎng):保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì),多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 攝入特定營養(yǎng)素:增加富含維生素 B 族的食物,如全麥面包、燕麥、豆類,有助于神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。 3. 避免刺激性食物:減少咖啡、濃茶、辛辣食物的攝入,以免加重神經(jīng)興奮。 4. 規(guī)律飲食:定時定量進餐,避免暴飲暴食或過度節(jié)食,維持穩(wěn)定的血糖水平。 5. 控制糖分攝入:過多的糖分會影響大腦功能,盡量少吃甜食和含糖飲料。 總之,飲食調(diào)整對于強迫癥患者的病情改善有一定的幫助,但不能替代專業(yè)的治療?;颊哌€需積極配合醫(yī)生的治療方案,保持良好的心態(tài),才能更好地恢復健康。

    2025-02-13 23:15
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,患了這個病一定要到醫(yī)院積極檢查。醫(yī)生應該根據(jù)患者的年齡、有無基礎疾病、和患者病情嚴重程度等,選擇藥物和給藥治療的。

    2015-12-20 23:46
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,強迫癥狀一般包括:①強迫觀念患者反復思考一些想法,比如懷疑、回憶、窮思竭慮等;②強迫行為患者反復做一些沒有必要的行為,如反復檢查、反復洗手、反復計數(shù)以及儀式性動作等等。強迫癥臨床實踐證明主要的治療方法是藥物和心理同時治療。首選中醫(yī)中藥。中醫(yī)“五位一體”療法強調(diào)整體施治、辨證治療、祛除病根,從根源上杜絕疾病的復發(fā)。前期進行系統(tǒng)治療,后期鞏固治療及精神補養(yǎng),所有這些治療都是在辨證上,對每個患者采取個性化的治療方案,讓治療理論與患者實際病情相結(jié)合,做到真正的因病施治。

    2015-12-20 12:21
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,強迫癥患者不要偏食,多食用有益健康的,盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律,有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質(zhì)的蔬菜和水果不但失去了原有的營養(yǎng)素,而且吃這類食物后會對身體有害。如果再強迫癥嚴重的時候食物是不能根除的,所以我覺得在需要的時候還是要及時的到醫(yī)院進行治療。

    2015-12-20 12:19
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,首先平時的時候要讓自己的心理足夠放松,不要給自己心理壓力,做事情要做自己喜歡的事情不要逼著自己去做一些事情。對于工作方面責任心是要有的,但是不能過于苛刻,比如加班這種事情,工作不是一天可以做完的,如果每一天都要加班好幾個小時,那么每天的壓力就會非常大,得強迫癥的可能性就會比較大。

    2015-12-20 06:13
就醫(yī)問藥

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什么是強迫癥?   強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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