常吃肥肉致體重上漲且有脂肪肝怎么辦
平時(shí)一般是自己煮飯的,自己也很喜歡吃肥肉,所以基本每頓都是肥肉,可是最近我的體重越來越往上漲了,前幾天去體檢照彩超還說我有脂肪肝,讓我最好治療一下
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
常吃肥肉導(dǎo)致體重上漲和脂肪肝,這與飲食不合理、缺乏運(yùn)動、代謝異常、遺傳因素、其他疾病影響等有關(guān)。 1. 飲食不合理:過多攝入肥肉等高脂肪食物,超出了肝臟的代謝能力,導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高脂肪食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動:身體活動量不足,能量消耗少,脂肪易堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑等。 3. 代謝異常:如胰島素抵抗、脂質(zhì)代謝紊亂等,會影響脂肪的正常代謝??赏ㄟ^改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療來調(diào)節(jié)。 4. 遺傳因素:部分人存在遺傳易感性,易患脂肪肝。需要更加注意生活方式和定期體檢。 5. 其他疾病影響:某些疾病如糖尿病、高血脂等,也可能引發(fā)脂肪肝。積極治療原發(fā)疾病有助于改善脂肪肝。 總之,要改善脂肪肝狀況,需要綜合調(diào)整飲食、增加運(yùn)動,并關(guān)注身體的其他健康問題。如有必要,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-02-13 23:20
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好;這種情況有可能影響肝功能導(dǎo)致消化不良等并發(fā)癥的。
2015-12-20 17:24
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 重點(diǎn)公開!岳陽肝病有名的醫(yī)院-岳陽醫(yī)...
- 醫(yī)線排行!舟山哪里看肝病醫(yī)院最好-舟...
- 醫(yī)學(xué)最新文章!岳陽哪個(gè)醫(yī)院肝硬化治療...
- 前十具體排名!益陽看肝病的專科醫(yī)院-...
- 杭州好點(diǎn)的肝病醫(yī)院-杭州哪家醫(yī)院肝病科好
- 東莞好點(diǎn)的肝硬化醫(yī)院-東莞肝病科
- 名單匯總!西安肝病醫(yī)院有哪些家-西安...
- 重點(diǎn)播報(bào)!岳陽出名的脂肪肝醫(yī)院排名-...
- 正式宣布!許昌肝病哪家醫(yī)院比較好-許...
- 醫(yī)線速覽!舟山好的肝病治療醫(yī)院-舟山...





