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頸椎病怎樣保養(yǎng)

平躺和正常人一樣,一起來感覺頭暈2010年8月7號陜西省寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李斌 主治醫(yī)師

    滁州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨外科

    患者好,首先不知道你是什么類型的頸椎病,但是你說你起來頭暈,應(yīng)該是椎動脈型頸椎病,這個類型的就是在旋轉(zhuǎn)頸部是眩暈,惡心,頸肩部有酸脹等不適感。平時可以做的是多揉揉頸部,肩部,放松肌肉。經(jīng)常抬頭,左右側(cè)彎,開車的時候在頸部放一個小枕頭??梢匀ブ嗅t(yī)科看下配點(diǎn)中藥吃吃。每天早上起來堅(jiān)持頸部的運(yùn)動。

    2019-02-12 15:31
  • 回答6

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頭部位置改變時,影響腦供血。這和椎基底動脈供血不足有關(guān)。這種情況,可以使用活血藥物改善腦供血??梢耘浜项i椎按摩,牽引治療。

    2015-12-20 17:31
  • 回答5

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復(fù)!

    2015-12-20 12:25
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,頸椎病沒有很好的藥物,加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引,一般不提倡手術(shù),還是增加頸椎運(yùn)動為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡心等現(xiàn)象,還要點(diǎn)滴丹參注射液,擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血,如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸,對腦部供血有很大幫助。

    2015-12-20 09:24
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    51歲年齡的頸椎病,主要與以下幾種原因有關(guān):1,工作生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣中的不良姿勢/睡眠姿勢不良等;2,骨質(zhì)退化的影響和頸椎椎體的平衡失調(diào)和紊亂;3,男性50歲到65歲是更年期期間,身體代謝的紊亂和退化會加重頸椎病的病情.4,其它因素,如內(nèi)科疾病/血壓等的相互影響.建議:1,注意工作生活習(xí)慣中的不良姿勢,注意避免加重頸部損傷的各種因素,如長期低頭工作或長期的一個姿勢.2,注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,特別是頸部的活動鍛煉,注意功能鍛煉后的積極護(hù)理,如熱水洗浴浸泡.3,注意睡眠的正確姿勢,盡量用硬床和低枕,大面積睡眠和正面睡眠,不要側(cè)左側(cè)右,以避免導(dǎo)致頸部的平衡失調(diào)和紊亂.4,疼痛期間可給予口服布洛芬或洛芬待因片,也可給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)頸部功能的恢復(fù).5,非疼痛期間,注意給予補(bǔ)氣補(bǔ)血藥物的調(diào)理,以增強(qiáng)機(jī)體的功能狀態(tài).

    2015-12-20 08:24
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,看了您的情況,頸椎出現(xiàn)問題主要是由于平時的時候坐姿不正確導(dǎo)致的。平時的時候多看電腦,開車等都是容易導(dǎo)致的。建議坐半小時一定要站起來活動,做保健操,平時的時候多抬頭看看。多大羽毛球就可以了。注意保養(yǎng)。

    2015-12-19 22:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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