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滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，通常由損傷、感染、免疫等因素引起?；颊呓?jīng)過治療癥狀有所改善但仍有疼痛，特別是下樓時(shí)。這可能與炎癥未完全消退、關(guān)節(jié)損傷未修復(fù)、肌肉力量不足、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、日?；顒?dòng)習(xí)慣不良等有關(guān)。 1.炎癥未完全消退：滑膜炎的炎癥可能還存在一定程度的殘留，需要繼續(xù)治療，如服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.關(guān)節(jié)損傷未修復(fù)：關(guān)節(jié)內(nèi)的組織損傷可能尚未完全恢復(fù)，可通過物理治療促進(jìn)修復(fù)，如熱敷、超短波等。 3.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱會影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，增加疼痛，應(yīng)進(jìn)行針對性的肌肉訓(xùn)練。 4.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可能加重癥狀，要在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.日常活動(dòng)習(xí)慣不良：如頻繁上下樓、久站等，應(yīng)注意調(diào)整，減少對關(guān)節(jié)的刺激。 滑膜炎的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)，注意保護(hù)關(guān)節(jié)，定期復(fù)查，以促進(jìn)病情的完全康復(fù)。