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脫發(fā)且伴有頭油多、大量頭皮屑等問題，可能由多種因素引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。可考慮外用米諾地爾溶液。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄性激素分泌過多，會影響毛囊功能。治療上可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。需均衡飲食，補充維生素 B 族、鋅等。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能引發(fā)脫發(fā)。要學(xué)會放松，適當(dāng)運動，緩解壓力。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、作息不規(guī)律等。應(yīng)減少燙染，保持充足睡眠。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，并且要堅持治療。同時，要注意保持頭皮清潔，避免使用刺激性的洗發(fā)水。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法。

有的是可以通過食療來促進(jìn)頭發(fā)生長的.脫發(fā)食療就是通過在飲食過程中補充有益于頭發(fā)生長和健康的食物,從而達(dá)到促進(jìn)頭發(fā)生長,防止或改善脫發(fā)的產(chǎn)生.脫發(fā)食療方法一：黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切細(xì),燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處,每日數(shù)次；黑芝麻確實是個寶,據(jù)中醫(yī)古書記載,它具有補肝腎,潤五腸,益氣力,長肌肉,填腦髓的功效,能“治肝腎不足,病后虛弱,須發(fā)早白”,“皮燥發(fā)枯,大便燥結(jié)”,“腰膝酸痛,四肢乏力”,“言語蹇塞,步履遲緩”,“頭暈耳鳴”等病癥.在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑.脫發(fā)食療方法二：用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子,何首烏,熟地,山萸肉共煮取汁,再加核桃,黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克,每日二次.脫發(fā)食療方法三：將中藥菟絲子,茯苓,石蓮肉,黑芝麻,紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之.將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣,然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上,再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下,自然晾干,大約半天后再洗凈.持續(xù)1個月.此外,洗的時候還放些鹽,是去頭屑最簡單的方法了.

你好,脫發(fā)的原因很多種,首先看看有沒有營養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā),另外注意看看是不是脂溢性脫發(fā),還有一種情況屬于頭皮真菌感染造成的脫發(fā),都有關(guān)系,總之需要結(jié)合臨床癥狀到醫(yī)院檢查看看,明確診斷后進(jìn)行治療比較好

你好朋友,考慮是脂溢性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)多吃富含維生素的食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進(jìn)生長發(fā)育起重要作用.此類食物有胡蘿卜,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍(lán),杏等.維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用.富含維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)>脫發(fā)有一定效果.應(yīng)少食動物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

你好;脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)等。宜對癥治療為佳;患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時的飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。小偏方不妨一試；取黑芝麻30克,大米100克,放鍋內(nèi)煮粥,當(dāng)早飯食用,每天一劑,連服10天可再生新發(fā)