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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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青年男性腎陰虛可通過飲食調(diào)理改善，有益的食物包括黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚、山藥等。 1.黑豆：味甘性平，具有補腎強身、活血利水的作用，能改善腎陰虛引起的癥狀。 2.黑芝麻：富含多種營養(yǎng)成分，有補肝腎、潤五臟的功效，對腎陰虛導(dǎo)致的發(fā)質(zhì)變差有幫助。 3.枸杞：能滋陰補腎、養(yǎng)肝明目，適合腎陰虛多汗的人群食用。 4.桑葚：具有滋陰補血、生津潤燥的效果，可緩解腎陰虛引起的不適。 5.山藥：平補三焦，有益腎填精的作用，是腎陰虛者的良好食材。 總之，青年男性腎陰虛通過合理選擇上述食物進(jìn)行食補，有助于改善身體狀況，但飲食調(diào)理只是輔助手段，若癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-02-13 21:05
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腎陽虛時：需補鹿腎,蝦,蟲草,羊肉,狗肉,麻雀肉,刀豆,韭菜,肉桂,海狗腎,海馬等.腎陰虛時：需補燕窩,靈芝草,銀耳,羊乳,豬髓,豬腦,豬皮,豬蹄,烏骨雞,鴿肉,龜肉,鱉肉,蚌肉,泥螺,黑大豆,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥,何首烏,枸杞子等.腎氣虛時：可食羊腎,豬腎,火腿,雞肝,泥鰍,豇豆,白豆,小核桃肉,栗子,蓮子,肉桂等.
2015-12-20 13:19
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您這是腎陰虛的明顯表現(xiàn)，目前對您這樣情況比較好的藥物是六味地黃丸、知柏地黃丸。平時注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上多吃點甲魚、枸杞子、木耳等來食補
2015-12-20 07:56
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