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膝關(guān)節(jié)受涼疼痛該如何處理

去年冬天騎車被風(fēng)吹著了,現(xiàn)在天稍微一冷膝蓋就感覺特別涼,還會有點痛,伸也不是蜷也不是,特難受。膝關(guān)節(jié)受涼了疼痛怎么辦?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    膝關(guān)節(jié)受涼疼痛可能是由于關(guān)節(jié)受寒、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、血液循環(huán)不良、神經(jīng)損傷等原因引起的??赏ㄟ^保暖、休息、藥物治療、物理治療、運動康復(fù)等方法緩解。 1. 保暖:增添衣物,尤其是在寒冷天氣,使用護膝,保持膝關(guān)節(jié)溫暖。 2. 休息:減少膝關(guān)節(jié)的活動,避免長時間站立或行走,給關(guān)節(jié)充分的休息時間。 3. 藥物治療:如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,能減輕疼痛和炎癥。也可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 4. 物理治療:熱敷、紅外線照射、艾灸等,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。 5. 運動康復(fù):進(jìn)行適度的膝關(guān)節(jié)伸展和彎曲練習(xí),增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 6. 改善生活習(xí)慣:控制體重,避免過度負(fù)重,減少上下樓梯和爬山等對膝關(guān)節(jié)壓力較大的活動。 膝關(guān)節(jié)受涼疼痛需要綜合治療和護理,如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-02-13 04:30
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    建議你到醫(yī)院做個檢查,查個血類風(fēng)濕因子、抗‘O’拍膝關(guān)節(jié)的片,如果疼痛的厲害建議吃藥,也可以熱敷,要熱水加上花椒燙洗,理療按摩也有助于緩解癥狀。

    2015-12-19 22:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    康亞新 主治醫(yī)師

    井陘縣中醫(yī)院

    二級甲等

    骨科

    你好,這種情況一般的情況是有風(fēng)關(guān)痛或有關(guān)節(jié)退行性變的情況的指導(dǎo)意見:這種情況一般的情況可以采用理療、中藥等治療的。艾灸的情況是可以用艾條直接點燃在穴位處熏的。離2-3厘米的。不復(fù)發(fā)。

    2015-12-19 17:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,對于您的病情您不要過分擔(dān)心,當(dāng)前的醫(yī)治方法皆是依據(jù)不同患者制定不同的醫(yī)治方法.但要切忌勿用藥與勿用錯誤的方法,不同的人,病況不同.并不是所有的方法都適合每一位病人的

    2015-12-19 14:24
就醫(yī)問藥

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