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27 歲經(jīng)常腰部肌肉僵硬，可能與腰肌勞損有關(guān)，還可能是長期姿勢不良、腰椎間盤突出、腰部外傷、寒冷刺激、腎臟疾病等因素所致。 1. 腰肌勞損：長期腰部過度負重或姿勢不良，易導(dǎo)致腰肌勞損，引起腰部肌肉僵硬、疼痛。 2. 長期姿勢不良：久坐、久站且姿勢不正確，腰部肌肉持續(xù)緊張，出現(xiàn)僵硬。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引發(fā)腰部肌肉僵硬、疼痛，甚至下肢放射性疼痛。 4. 腰部外傷：腰部受傷后，肌肉組織受損，恢復(fù)不良會導(dǎo)致僵硬。 5. 寒冷刺激：腰部受寒，血管收縮，肌肉痙攣，產(chǎn)生僵硬感。 6. 腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，也可能引起腰部肌肉的不適和僵硬。 總之，腰部肌肉僵硬的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等，但需遵醫(yī)囑使用。

你可能是腰肌勞損，也可以去醫(yī)院做個腰椎間盤CT。以后注意保養(yǎng)腰椎，不要受涼，少久坐，重體力活少做，睡硬板床。