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紅豆湯有何功效、作用及禁忌？

2015-12-19 03:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流

問(wèn)題：

紅豆湯有何功效、作用及禁忌？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

夏燕瓊主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

紅豆湯具有多種功效與作用，同時(shí)也存在一些禁忌。包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、祛濕消腫、養(yǎng)心安神、促進(jìn)消化、補(bǔ)血等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。
2.祛濕消腫：有助于排出體內(nèi)多余水分，減輕水腫。
3.養(yǎng)心安神：能緩解緊張情緒，改善睡眠質(zhì)量。
4.促進(jìn)消化：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
5.補(bǔ)血：補(bǔ)充鐵元素，改善貧血狀況。
紅豆湯雖好，但食用也需適量，且部分人群如胃腸功能較弱者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
2019-12-09 08:11

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