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出現(xiàn)腦子里想法多、不信任他人、害怕說話、表達(dá)困難、想哭等情況，可能是心理應(yīng)激反應(yīng)、社交焦慮障礙、抑郁癥傾向、個(gè)人性格因素、環(huán)境因素等所致。 1.心理應(yīng)激反應(yīng)：突然遭遇被懷疑偷錢這類不良事件，可能導(dǎo)致心理應(yīng)激，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^與信任的人傾訴、自我心理調(diào)適來緩解。 2.社交焦慮障礙：對(duì)社交情境存在過度的害怕和焦慮，影響正常交流。需要進(jìn)行認(rèn)知行為療法等心理治療。 3.抑郁癥傾向：持續(xù)的情緒低落、思維遲緩等，可能有此傾向。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。 4.個(gè)人性格因素：本身性格內(nèi)向、敏感，容易在壓力下出現(xiàn)這些問題。可通過參加社交活動(dòng)逐步改善。 5.環(huán)境因素：新學(xué)校的陌生環(huán)境適應(yīng)不良，也會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。要積極融入，改變對(duì)環(huán)境的認(rèn)知。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要重視，及時(shí)調(diào)整心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

由于現(xiàn)實(shí)事件引發(fā)的恐懼和回避心理正如你自己所說，你需要說出你想說的話，現(xiàn)實(shí)事件的刺激引發(fā)了你對(duì)他人表達(dá)帶給自己的恐懼，害怕自己再次受到傷害。你可以把想對(duì)父母說的話通過文字進(jìn)行傳遞，讓他們知道你的想法和感受，也可以把想說的話寫到日記中。雖然這個(gè)世界上會(huì)有人傷害你、誤解你，但是也會(huì)有一些朋友能夠理解你，你需要給那些人機(jī)會(huì)，試著去表達(dá)自己的想法和感受，回到同伴當(dāng)中！