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關(guān)節(jié)鏡術(shù)后屈膝壓腿時(shí)大腿兩側(cè)疼痛，可能與術(shù)后組織未完全恢復(fù)、康復(fù)動(dòng)作不當(dāng)、肌肉緊張、炎癥未消退、心理因素等有關(guān)。 1. 術(shù)后組織未完全恢復(fù)：手術(shù)會(huì)造成一定創(chuàng)傷，組織修復(fù)需要時(shí)間。在恢復(fù)過(guò)程中，進(jìn)行康復(fù)動(dòng)作可能引起疼痛。 2. 康復(fù)動(dòng)作不當(dāng)：如果屈膝壓腿的姿勢(shì)不正確或力度過(guò)大，可能導(dǎo)致疼痛。 3. 肌肉緊張：術(shù)后長(zhǎng)期臥床或活動(dòng)減少，可能使大腿肌肉緊張，影響康復(fù)訓(xùn)練。 4. 炎癥未消退：雖然滑膜炎得到治療，但局部炎癥可能尚未完全消除，從而引發(fā)疼痛。 5. 心理因素：對(duì)疼痛過(guò)度恐懼和擔(dān)憂，可能加重疼痛感受。 總之，關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練中出現(xiàn)疼痛是常見(jiàn)現(xiàn)象，但需要密切關(guān)注疼痛的程度和變化。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整康復(fù)方案。

你說(shuō)的情況導(dǎo)致的病因主要是考慮存在滑膜炎術(shù)后局部疼痛的問(wèn)題導(dǎo)致的癥狀對(duì)于這樣的問(wèn)題可以選擇術(shù)后適當(dāng)?shù)姆每寡椎乃幬镏委熭^好，再就是適當(dāng)?shù)呐浜戏梅晴摅w類抗炎藥物，比如芬迪寧片等，注意繼續(xù)定期的復(fù)查，間斷性的增加運(yùn)動(dòng)量，早期可以減少運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和量

如果只是滑膜炎切除滑膜的話沒(méi)有必要那么嚴(yán)格的康復(fù)訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練一般是韌帶重建手術(shù)后鍛煉用的。你這種就別那么賣力了，適當(dāng)練練就行。

你好！手術(shù)以后氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)不通等因素引起局部的疼痛，粘連等情況，所以需要適當(dāng)多鍛煉防止粘連。這樣的情況可以適當(dāng)服用活血化瘀，舒經(jīng)活絡(luò)的中藥，從內(nèi)部調(diào)理，加快疾病的恢復(fù)，同時(shí)可以做針灸，艾灸等來(lái)幫助治療，注意鍛煉的時(shí)候力度需要適當(dāng)，不要勉強(qiáng)，以免增加新的損傷，用中醫(yī)方式來(lái)善后治療是你很理想的選擇方式，祝愿你健康！

您好您的癥狀可能是肌肉軟組織病變及滑膜炎癥導(dǎo)致的癥狀建議您先服用舒筋活血消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解病情如果是滑膜問(wèn)題不用做那么嚴(yán)格的康復(fù)鍛煉