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高血糖控制有成效，后續(xù)如何保持穩(wěn)定？

2025-02-13 10:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

高血糖2年，起先12.7，后來(lái)經(jīng)過(guò)食物調(diào)控是8.4，現(xiàn)在是6.4（空腹）

回答2
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高血糖患者在經(jīng)過(guò)食物調(diào)控后血糖有所下降，但仍需從飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、藥物及心態(tài)等方面做好后續(xù)管理，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。 1. 飲食：保持均衡飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3. 監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)血糖情況選擇合適的藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。 5. 心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響血糖控制。總之，高血糖患者要綜合采取多種措施，持之以恒，才能更好地控制血糖，提高生活質(zhì)量。
2025-02-14 05:04

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回答1
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你好！像你描述的這個(gè)情況，目前也有一些醫(yī)院運(yùn)用此物理治療方法，效果還是有的，但是遠(yuǎn)期效果不太清楚，我建議你先到醫(yī)院詳細(xì)的咨詢一下在說(shuō)購(gòu)買(mǎi)。
2015-12-19 14:10

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