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月經量少、眼皮偶爾青紫、氣短、四肢笨拙、怕冷、注意力不集中等癥狀，可能是由多種原因引起的，如內分泌失調、貧血、心血管疾病、甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經量少等問題。 2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，造成氣短、怕冷、注意力不集中。 3.心血管疾病：心臟或血管功能異常，影響血液循環(huán)，引發(fā)氣短、四肢笨拙。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，出現怕冷、乏力、月經異常。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些重要的營養(yǎng)素，影響身體機能，導致上述癥狀。 6.其他因素：長期精神壓力大、睡眠不足、過度勞累等也可能是誘因。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查、性激素六項等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

人體有內分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經系統(tǒng)一起調節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調。女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易憂郁、急躁、思慮過度，這些因素都易擾亂氣血運行，這或許就是女性易致內分泌失調的原因。你在日常生活調理調節(jié)內分泌首先要從飲食、運動上入手多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規(guī)律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病，保證注意休息、充足睡眠。還要保持良好的心態(tài)與情緒。

內分泌失調包括性激素、腎上腺皮質激素、胰島素、甲狀腺素等方面的失調，所有的激素出現異常都可以稱為內分泌失調，癥狀各不相同。內分泌失調使很多女性皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖，長痘痘等，這都是內分泌失調引起。男性和女性都可能出現內分泌失調。調節(jié)內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，有科學的生活規(guī)律，不要經常熬夜。建議你到中醫(yī)科檢查診斷，對癥用藥治療。

女性，38歲，主訴：氣短、怕冷、注意力不集中，月經少，病程長。內分泌系統(tǒng)是一個很大范疇，包括大腦里面的下丘腦、垂體及固有腺體（甲狀腺、腎上腺、性腺等）及它們分泌的激素和激素對整個機體的調節(jié)，如果這些出現問題，都可以說有內分泌紊亂。你需要完善檢查，診斷明確才能治療，建議你去內分泌科問診或者婦科門診看，查一下甲功、血糖、性激素水平等。

一般來說,經血量少,是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不良，建議您明確病因,對癥治療，也可請中醫(yī)看看，一般也可吃些活血化瘀、補氣養(yǎng)血的中藥調理。