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手和腳扭傷兩年多未完全好，能否治好取決于多種因素，如損傷程度、治療措施、康復(fù)情況、個人體質(zhì)和日常護(hù)理等。 1.損傷程度：若當(dāng)初扭傷嚴(yán)重，涉及韌帶撕裂甚至骨折，恢復(fù)難度較大。輕微扭傷恢復(fù)相對容易。 2.治療措施：早期是否正確處理，如冷敷、包扎、休息等。后續(xù)治療是否規(guī)范，包括物理治療、藥物治療等。 3.康復(fù)情況：康復(fù)訓(xùn)練是否及時、科學(xué)、有效。若康復(fù)不到位，可能影響恢復(fù)。 4.個人體質(zhì)：有些人新陳代謝快，組織修復(fù)能力強(qiáng)，恢復(fù)較好；反之則恢復(fù)較慢。 5.日常護(hù)理：是否注意避免再次受傷，保持良好的姿勢和生活習(xí)慣。 總之，手和腳扭傷兩年多未痊愈，需要綜合評估上述因素。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 光、磁共振等，以確定具體情況，制定個性化的治療方案。治療可能包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。同時，要注意日常護(hù)理，促進(jìn)恢復(fù)。

你好考慮是你頸部肌肉血液循環(huán)不暢引起的肌肉僵硬的癥狀建議用熱水進(jìn)行熱敷，口服活血膠囊治療去醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸治療祝你早日康復(fù)

頸部肌肉僵硬，這是頸椎病的表現(xiàn)。是由于外傷，及長期肌肉痙攣發(fā)展所致。這種情況，可以通過系統(tǒng)按摩，多運動，注意不要長時間保持一個姿勢等調(diào)節(jié)，是可以恢復(fù)的，也可以服用頸復(fù)康等。

您好，從敘述的情況看，脖子肌肉僵硬，這個情況考慮頸部肌肉勞損的可能大。25歲這個年齡考慮頸部肌肉勞損了，是不是經(jīng)常坐著，坐姿不正的話對頸椎、頸部肌肉是不利的?？扇タ匆幌轮嗅t(yī)康復(fù)科，做一下推拿、按摩、針灸治療。

您好，根據(jù)所述考慮是氣血循環(huán)不暢，氣滯血瘀所致。建議外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼以舒筋通絡(luò)、行氣活血，散瘀止痛促進(jìn)恢復(fù)，祝早日康復(fù)。