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心情不好時(shí)頭昏沉乏力且肩疼是何因

醫(yī)生你好!最近有許多心煩的事,當(dāng)我心?想得到怎樣的幫助:醫(yī)生你好!最近有許多心煩的事,當(dāng)我心情不好時(shí),就感覺頭昏昏沉沉的,全身乏力,身上酸疼,尤其是肩膀,感覺特明顯。請(qǐng)問醫(yī)生是怎么回事???。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    心情不好時(shí)出現(xiàn)頭昏沉、乏力、身上酸疼尤其是肩膀明顯,可能是由心理因素、睡眠問題、頸椎疾病、肌肉勞損、貧血等原因引起。 1.心理因素:長期的負(fù)面情緒可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,影響身體的正常機(jī)能。比如焦慮、抑郁時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。 2.睡眠問題:心情不好易影響睡眠質(zhì)量,睡眠不足或睡眠紊亂會(huì)使身體得不到充分休息,從而出現(xiàn)頭昏、乏力和肌肉酸痛。 3.頸椎疾病:長期不良姿勢(shì)或頸椎病變,壓迫神經(jīng)和血管,會(huì)引起頭昏和肩部等部位的疼痛、乏力。 4.肌肉勞損:肩部等部位的肌肉長期緊張或過度使用,造成勞損,在情緒不佳時(shí)癥狀更明顯。 5.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足,也會(huì)引起頭昏、乏力和全身酸痛。 總之,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí),應(yīng)調(diào)整心態(tài),保證充足睡眠,避免長時(shí)間保持不良姿勢(shì)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-14 00:33
  • 回答2

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    屈輝 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院

    一級(jí)

    骨關(guān)節(jié)科

    考慮是氣血不足,清陽不升,及服用中藥調(diào)理,中成藥頸復(fù)康,西藥西比靈也可以

    2015-12-19 14:02
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,根據(jù)你的病情,我認(rèn)為,很多疾病都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,比如貧血,低血壓,低血糖,美尼爾氏綜合征等等,現(xiàn)在很難講你這個(gè)是什么原因,你發(fā)作的時(shí)間是怎么樣的?是經(jīng)常發(fā)作,還是偶爾?有無什么誘發(fā)因素?建議您去正規(guī)醫(yī)院做一下必要的檢查,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)治療.平時(shí)多注意休息,多吃新鮮蔬菜水果,保持積極的生活態(tài)度。

    2015-12-19 01:05
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