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嗜睡癥是一種較為復(fù)雜的睡眠障礙，表現(xiàn)為白天過度困倦、難以保持清醒等。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式、心理治療等。 1. 藥物治療：莫達(dá)芬尼是治療嗜睡癥的常用藥物之一，此外還有哌甲酯、安非他命等，但使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 2. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息時(shí)間，每天保證充足的睡眠，避免熬夜。適度增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等。 3. 心理治療：通過認(rèn)知行為療法等，幫助患者調(diào)整心態(tài)，減輕心理壓力。 4. 飲食調(diào)整：避免攝入過多油膩、辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、推拿等方法，可能對(duì)改善嗜睡癥狀有一定幫助。 嗜睡癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，并定期復(fù)查。同時(shí)，家人和朋友的支持也對(duì)患者的康復(fù)非常重要。