29 歲男性久坐后腰痛脖子痛是腰肌勞損嗎？
我29歲，男性。周末坐著玩兒電腦，周一起？我29歲，男性。周末坐著玩兒電腦，周一起床腰痛。脖子向下壓就疼？請(qǐng)問(wèn)是腰肌勞損么？。無(wú)吃什么藥能緩解疼痛？另外。吃藥影響要小孩兒么？
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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29 歲男性久坐后出現(xiàn)腰痛、脖子痛，可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤(pán)突出、頸椎病、肌肉拉傷、筋膜炎等。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良坐姿，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤(pán)突出：久坐可使椎間盤(pán)壓力增大，突出后壓迫神經(jīng)，引起腰痛，有時(shí)伴有下肢放射性疼痛。需臥床休息，配合牽引、理療等。 3. 頸椎病：長(zhǎng)期低頭，頸椎受力不均，易引發(fā)頸椎病。出現(xiàn)頸部疼痛，嚴(yán)重時(shí)伴有上肢麻木。治療包括改變不良姿勢(shì)、頸椎牽引等。 4. 肌肉拉傷：坐姿不當(dāng)或突然起身可能導(dǎo)致肌肉拉傷，疼痛較劇烈。應(yīng)立即休息，冷敷，后期熱敷。 5. 筋膜炎：腰部和頸部的筋膜受刺激產(chǎn)生炎癥，表現(xiàn)為疼痛、肌肉僵硬。治療有藥物治療、物理治療等。 出現(xiàn)腰痛、脖子痛，應(yīng)避免繼續(xù)不良姿勢(shì)，注意休息。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取針對(duì)性治療。
2025-02-13 03:01
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好,考慮是頸椎神經(jīng)受壓和刺激,會(huì)引起肩部,上肢及手指出現(xiàn)麻木,疼痛。建議您到醫(yī)院具體檢查一下,明確診斷您的病因有針對(duì)性的治療。平時(shí)注意不要久坐久站,防寒保暖,避免過(guò)度勞累,睡覺(jué)最好選擇與肩部平齊的枕頭，保持頸部健康
2015-12-19 07:33
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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全科
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病例分析:所描述癥狀不一定是腰肌勞損，腰肌勞損是民間說(shuō)法，不是病，是一種現(xiàn)象！意見(jiàn)建議:玩電腦時(shí)間不要過(guò)久，不要睡軟床，沒(méi)事多看天，少看地（多仰頭，少低頭），改變頸椎的生理弧度！
2015-12-19 04:30
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