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7歲孩子缺鐵性貧血，可通過飲食補(bǔ)充，如含鐵食物、含維生素C食物、鐵劑等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.含鐵食物：豬肝、菠菜、黑木耳、豆類、海帶等，能提供鐵元素。
2.含維生素C食物：橙子、草莓、獼猴桃等，促進(jìn)鐵吸收。
3.肉類食物：牛肉、雞肉等，富含蛋白質(zhì)和鐵。
4.蛋類食物：雞蛋，營養(yǎng)豐富，含一定量鐵。
5.鐵劑：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，需遵醫(yī)囑。
合理飲食搭配有助于孩子改善缺鐵性貧血，必要時就醫(yī)治療。

你好：根據(jù)你描述的情況，考慮寶寶應(yīng)該是營養(yǎng)不良性貧血建議你可以帶寶寶口服右旋糖酐鐵或者是硫酸亞鐵口服液都可以，同時配合維生素c口服促進(jìn)鐵吸收，平時要注意飲食營養(yǎng)不要偏食不要挑食祝寶寶健康成長

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，從飲食角度看，富含鐵的食物有動物內(nèi)臟、紫菜、菠菜、黃豆、大棗等的食物，平時注意飲食多樣化，保證營養(yǎng)全面，富含鐵的食物最好不要與牛奶、茶等的食物一起吃，因?yàn)檫@些會影響鐵質(zhì)的吸收。

你好建議您可以多吃一些青菜和水果作補(bǔ)充口服硫酸亞鐵片或者糖漿做調(diào)理!

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)孩子的情況日常要注意，首先要避免食用茶、柿子等可以影響鐵的吸收，這類的盡量不要食用，其次要多注意食用瘦肉、豬肝、排骨、動物血液等含鐵較豐富，紅棗桂圓枸杞等可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行煲湯這樣比較容易消化和吸收，保持充足的睡眠等，希望對您有用

多吃肉類,魚類,肝臟,動物血及奶制品,補(bǔ)充維生素C和鈣,有利于機(jī)體射入鐵的吸收.