如何預(yù)防因電腦輻射導(dǎo)致的脫發(fā)
如何防止脫發(fā),由于電腦輻射!？由于上班經(jīng)常在電腦前的，所以輻射量比較大，最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫的比較厲害，醫(yī)生說可能是電腦輻射的原因，要我要注意一點，最好不要在電腦前待太長的時間，這樣會加重我的頭發(fā)的脫落的。。如何防止脫發(fā)，由于電腦輻射造成的。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
預(yù)防因電腦輻射導(dǎo)致的脫發(fā)，可從調(diào)整生活習慣、注意頭發(fā)護理、改善工作環(huán)境、合理飲食、適度運動等方面入手。 1.調(diào)整生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，減少熬夜。因為長期熬夜會影響內(nèi)分泌，加重脫發(fā)。 2.注意頭發(fā)護理：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)。洗頭時水溫不宜過高，用指腹輕輕按摩頭皮。 3.改善工作環(huán)境：在電腦旁放置綠植，如仙人掌、綠蘿等，有助于吸收輻射。定期清潔電腦屏幕，減少輻射。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 5.適度運動：促進血液循環(huán)，增強身體免疫力，有助于頭發(fā)健康。 總之，預(yù)防因電腦輻射導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合多方面的措施，并長期堅持。如果脫發(fā)情況嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
2025-02-12 10:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
