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43 歲男性腰痛 3 年，癥狀時輕時重，勞累加重，休息減輕，多種治療效果不佳?？赡茉蛴醒低俗?、腰肌勞損、腰椎間盤問題、不良姿勢、心理因素等。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎骨質(zhì)增生、肥大等退變可能發(fā)生。可通過物理治療如熱敷、按摩緩解，嚴(yán)重時考慮手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腰肌損傷。需注意休息，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 3. 腰椎間盤問題：如腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。可進(jìn)行牽引治療，服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4. 不良姿勢：長時間久坐、久站、彎腰等不良姿勢易加重腰痛。應(yīng)保持正確姿勢，定時活動腰部。 5. 心理因素：長期疼痛可能導(dǎo)致焦慮、抑郁，影響疼痛感受。必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，腰痛原因復(fù)雜，需要綜合治療和調(diào)理。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷，制定個性化治療方案。同時，注意腰部保暖，避免重體力勞動。

您好，腰椎肥大屬先天性，您注意不要過累，減少負(fù)重，堅持鍛練。平時飲食要含鈣豐富，如骨頭湯、豆制品、黑芝麻、海帶等

你好．你那里的醫(yī)生不負(fù)責(zé)呀．沒有這個診斷．可能是骨性關(guān)節(jié)炎［增生］或是腰肌勞損．建議找骨科醫(yī)生［有經(jīng)驗(yàn)的］看看

分析：躺下腰痛，起床后正常。不清楚您所說的腰椎肥大指的什么？建議：1.躺下腰痛，起床好。考慮您的床是否過軟和過硬？可以更換床墊，適當(dāng)鍛煉，如慢跑、游泳等。2.沒有聽說腰椎肥大。一種情況是腰椎骨質(zhì)增生，表現(xiàn)為局部的骨刺?？梢钥诜塘蚓S固力等營養(yǎng)軟骨的藥物。另一種是彌漫性特發(fā)性骨肥厚，可行功能鍛煉、理療、口服非甾類抗炎藥（如芬必得或西樂葆）等，沒有特效藥物使骨骼恢復(fù)正常。如壓迫神經(jīng)導(dǎo)致下肢疼痛、麻木、無力、跛行、行走困難等不適，需考慮手術(shù)治療。

您好：非手術(shù)療法即保守療法。主要有牽引、理療、推拿、按摩、針灸和封閉治療等治療。藥物治療的效果不是很好。多是采用物理治療的方法，如果物理治療的效果不好，或是無效的時候，就要考慮手術(shù)治療了。