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剛知道懷孕，需要注意的方面較多，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、環(huán)境等。飲食上要避免一些可能影響胎兒的食物，首飾一般可以佩戴。 1.飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，如雪糕、油炸食品、辣椒等。不要吃可能含有寄生蟲的食物，如未煮熟的肉類、生魚片。減少咖啡、濃茶的攝入。同時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離含酒精的飲品。 2.作息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時(shí)。規(guī)律作息，避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 5.環(huán)境：遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)物質(zhì)污染的環(huán)境，如剛裝修的房屋。 6.用藥：懷孕期間盡量避免用藥，如果生病需要用藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)胎兒影響小的藥物，如青霉素、頭孢呋辛、蒙脫石散等。 7.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況。 總之，懷孕初期需要格外注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為胎兒的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造有利條件。

你好，不吃辛辣生冷就行了。

孕婦在早孕時(shí)期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動(dòng)，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過(guò)度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時(shí)不要洗澡，而要及早臥床休息。一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等?！?

你好，你的情況在孕早期的時(shí)候首先不要隨便的服用藥物，還有就是要積極的補(bǔ)充葉酸片。還有要積極的注意衛(wèi)生工作，還有前三個(gè)月不要有性生活，飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng)就可以的。