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老年人骨質(zhì)疏松不能吃什么?

老年人骨質(zhì)疏松不能吃什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    患者您好,病情分析:這種情況應(yīng)該是由于鈣質(zhì)的流失造成的??梢赃m量讓老年人補(bǔ)充一定的鈣劑,需要補(bǔ)充一些適合老年人的鈣劑,還應(yīng)該是比較容易吸收的鈣劑才可以的,按療程食用應(yīng)該會(huì)有一定的改善的。也可以熬一些骨湯一類的食物也是有幫助的。希望你正確治療,早日康復(fù)。

    2018-11-22 15:05
  • 回答6

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    病情分析:你好,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認(rèn)的因素.降鈣素以及維生素D的不足也很重要,但是研究表明大量進(jìn)食酸性食物的時(shí)候,身體就會(huì)自然地消耗骨骼中的鈣質(zhì)來(lái)中和血液的酸堿性,以維持酸堿平衡.因此說(shuō),酸性體質(zhì)是鈣質(zhì)流失,骨質(zhì)疏松的重要原因.所以食用堿性食品是防止體液酸化,保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,防止鈣流失的最有效方法!含鉀,鈉,鈣,鎂等礦物質(zhì)較多的食物,在體內(nèi)的最終的代謝產(chǎn)物常呈堿性,如,蔬菜,水果,乳類,大豆和菌類食物等你可以適量的多吃,再有你可以試一試中藥的方法來(lái)治療骨質(zhì)疏松.

    2015-12-19 03:53
  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。保持均衡飲食,以確保攝取足夠的鈣質(zhì)及維他命D。高鈣低脂的鮮奶、有骨的魚類、深綠色的菜都是好的選擇。少喝酒、咖啡和可樂,不要吸煙,這些都會(huì)造成骨量丟失。

    2015-12-18 12:15
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,減少用鹽量及減少吃腌制食物,如榨菜、臘味、罐頭食品等,可減少鈣質(zhì)流,減少富磷食物如可口可樂等。

    2015-12-18 11:05
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    現(xiàn)在人們的日常飲食,能攝入的鈣質(zhì)其實(shí)是很有限的,大大低于每日所需鈣量,所以還是要進(jìn)行藥劑補(bǔ)鈣。平時(shí)要多曬太陽(yáng)。

    2015-12-18 07:06
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    病情分析:質(zhì)疏松是缺鈣導(dǎo)致,應(yīng)從根本入手,就是補(bǔ)鈣,您可以食補(bǔ),比如早餐喝一杯加鈣牛奶,經(jīng)常喝一點(diǎn)清淡的排骨湯等等

    2015-12-18 04:56
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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