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左鎖骨骨折 100 天后仍有時酸痛，這可能與骨折愈合進(jìn)程、康復(fù)鍛煉、日?；顒?、局部血液循環(huán)以及心理因素等有關(guān)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 骨折愈合進(jìn)程：骨折后的 100 天，骨痂形成但可能未完全穩(wěn)固，活動時會刺激局部產(chǎn)生酸痛感。
2. 康復(fù)鍛煉：如果鍛煉不恰當(dāng)，如強度過大或動作不規(guī)范，會導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。
3. 日?；顒樱烘i骨在日?；顒又袇⑴c較多，過度使用或姿勢不當(dāng)可能引起酸痛。
4. 局部血液循環(huán)：受傷部位血液循環(huán)尚未完全恢復(fù)正常，影響代謝和修復(fù)，產(chǎn)生酸痛。
5. 心理因素：對骨折的擔(dān)憂和焦慮可能放大身體的不適感。
總之，左鎖骨骨折 100 天后的酸痛多數(shù)是正?；謴?fù)過程中的表現(xiàn)，不必過于緊張。但如果酸痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查?；颊咭３至己眯膽B(tài)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)。

左鎖骨骨折，看你治療的情況，和恢復(fù)的情況都比較好，只要好好的鍛煉應(yīng)該沒有什么問題的。不能用暴力也就是說不能劇烈的大量的運動。前期還是可以做點甩手，抬肩的適應(yīng)性的運動鍛煉。后期的話可以像正常人一樣。

你好，所述情況為左側(cè)鎖骨骨折后三個月余，拍片檢查骨折處骨痂有生長。現(xiàn)在骨折處已有骨痂生長，而且骨折已經(jīng)三個月，為了避免肩關(guān)節(jié)長時缺乏活動而導(dǎo)致的僵直或肩周炎、肌肉萎縮等，所以要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動練習(xí)，主要是避免驟然用力，避免過度用力，避免摔倒等意外情況的發(fā)生，要循序漸進(jìn)地進(jìn)行活動練習(xí)。祝早日康復(fù)。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

局部有酸痛，是屬于正常的。酸痛會隨著鍛煉加重，是屬于正常的。正?；顒泳涂梢缘?

你好這種情況提示你的骨折已經(jīng)在康復(fù)了不能用暴力就是說不能鍛煉的幅度太大了，但是還是需要功能性的鍛煉促進(jìn)恢復(fù)，所以還是建議就診康復(fù)科進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)