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工作后患上抑郁癥且不愿與人接觸，需從疾病認(rèn)知、心理調(diào)節(jié)、社交恢復(fù)、藥物治療及家人支持等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1.疾病認(rèn)知：抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪等。了解其癥狀和發(fā)展規(guī)律，有助于正確對(duì)待。 2.心理調(diào)節(jié)：通過(guò)冥想、放松訓(xùn)練、積極的自我暗示等方法，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性。 3.社交恢復(fù)：從與親近的人交流開(kāi)始，逐漸擴(kuò)大社交范圍，參加社交活動(dòng)，重新建立社交信心。 4.藥物治療：可使用氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.家人支持：家人的理解、關(guān)心和鼓勵(lì)對(duì)康復(fù)至關(guān)重要，共同營(yíng)造溫暖的康復(fù)環(huán)境。 抑郁癥雖帶來(lái)困擾，但通過(guò)綜合治療和積極應(yīng)對(duì)，是能夠逐漸改善和康復(fù)的。要保持信心，積極配合治療。

您好，我很能理解您現(xiàn)在的心情和境遇。生活中往往不是會(huì)一帆風(fēng)順和萬(wàn)事如意的。抑郁癥并不可怕。只要您積極接受正規(guī)的心理治療，必要時(shí)配合藥物治療。相信您很快就會(huì)好起來(lái)。建議您及時(shí)的到醫(yī)院咨詢并且治療，祝您早日康復(fù)。

你好，抑郁可以進(jìn)行藥物治療，應(yīng)根據(jù)不同的癥狀選用不同的藥物。對(duì)伴有焦慮和激越的抑郁癥病人應(yīng)使用阿米替林，每日劑量150～300mg，分2～3次；對(duì)伴有焦慮和眾多體訴的抑郁癥病人選用三甲丙咪嗪，劑量同阿米替林。平常不要過(guò)分地呆在同一個(gè)環(huán)境下，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，要保持自信才行。