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雙膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹疲勞感，有時(shí)內(nèi)側(cè)疼痛，可能是膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等原因造成的。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，如長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪?、韌帶等軟組織疲勞和損傷。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)可引起疼痛和不適。 3.半月板損傷：多由外傷或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，半月板破裂或退變會(huì)產(chǎn)生疼痛和卡頓感。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多滑液，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。 5.韌帶損傷：如內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，會(huì)在特定動(dòng)作時(shí)引發(fā)疼痛。 出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

您情況還是關(guān)節(jié)有炎癥引起的癥狀，建議您可以服用活血化瘀的藥物治療，再配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。