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糖尿病患者能否吃紅薯,怎樣科學(xué)飲食

糖尿病

我家鄰居大姨得了糖尿病都有好幾年了,她到現(xiàn)在都很喜歡吃紅薯,去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)要注意飲食,不能吃甜的食物,但是紅薯有的很甜,她不敢吃但是又很想吃。

  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要,包括食物選擇、攝入量控制、營(yíng)養(yǎng)均衡、血糖監(jiān)測(cè)以及遵循醫(yī)囑等。 1. 食物選擇:優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的食物,如蔬菜、全谷物、豆類等。紅薯的升糖指數(shù)較高,若實(shí)在想吃,應(yīng)少量食用,并相應(yīng)減少其他主食的攝入。 2. 攝入量控制:根據(jù)個(gè)人的身體狀況、活動(dòng)量和血糖控制目標(biāo),合理計(jì)算每日所需的熱量,嚴(yán)格控制食物的攝入量。 3. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),避免營(yíng)養(yǎng)失衡。 4. 血糖監(jiān)測(cè):定期監(jiān)測(cè)血糖,了解飲食對(duì)血糖的影響,以便及時(shí)調(diào)整飲食方案。 5. 遵循醫(yī)囑:嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食管理,如有疑問(wèn)及時(shí)咨詢醫(yī)生。 總之,糖尿病患者在飲食方面需要謹(jǐn)慎,既要滿足口腹之欲,又要控制好血糖,以維持身體健康。

    2025-02-11 21:26
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    盡量避免含高糖份的食物;  食糖及調(diào)味料:各類白糖、紅糖、蜜糖、甜酸醬、油及叉燒醬等?! √鹌泛惋嬈罚喝缰ヂ楹?、糖水、汽水、果汁飲品、加糖的奶茶及咖啡等。  中西式包點(diǎn)和甜點(diǎn):如奶皇包、蓮蓉包、叉燒包、菠蘿包、蛋糕、蛋撻及曲奇餅等。意見(jiàn)建議:根莖類蔬菜如薯仔、番薯、芋頭、蓮藕;豆類如青豆、眉豆和黑豆等均含較高的淀粉質(zhì),倘若用于菜,要注要適當(dāng)?shù)販p少在同一餐所進(jìn)食的五谷類份量。

    2015-12-18 09:17
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    糖尿病的人能吃紅薯的。糖尿病目前醫(yī)學(xué)水平還達(dá)不到根除,主要是通過(guò)各種方法控制血糖,延緩并發(fā)癥的發(fā)生.糖尿病患者一經(jīng)確診,就要正規(guī)治療.血糖波動(dòng)會(huì)造成機(jī)體器官的損害,加速并發(fā)癥的發(fā)生.忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

    2015-12-18 06:53
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,紅薯是不建議食用的,淀粉的含量較高的,在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營(yíng)養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等

    2015-12-18 05:05
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

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